jueves, 15 de mayo de 2014
miércoles, 14 de mayo de 2014
Non-Stop DVD se estrena en BluRay y DVD
Universal City, California, 15 de abril de 2014 – La estrella mundial del cine de acción Liam Neeson (de la serie de películas Taken y Unknown) es un agente federal aéreo de EE.UU. que lucha por salvar un avión repleto de pasajeros atrapados a bordo de una aeronave que vuela a más de 12.000 kilómetros de altura en la explosiva película Non-Stop, una aventura de acción de alto octanaje. Disponible a partir del 10 de junio de 2014 en el Blu-ray™ Combo Pack, que incluye Blu-ray™, DVD, copia Digital en HD con UltraViolet™ así como en On Demand, el lanzamiento de Universal Studios Home Entertainment ofrece material extra exclusivo del Blu-ray™ que incluye una mirada privilegiada a la realización de la película y a los desafíos de la filmación de las intensas escenas de acción. Non-Stop también se lanzará en versión DIGITAL en HD dos semanas antes, el 27 de mayo de 2014.
Liam Neeson vuelve a trabajar junto al director Jaume Collet-Serra (Orphan) y al exitoso productor Joel Silver (de la franquicia The Matrix, Die Hard) por primera vez desde su colaboración en el taquillero thriller de 2011 Unknown. El reparto estelar incluye a Julianne Moore, actriz nominada en cuatro ocasiones al Premio de la Academia®; Michelle Dockery (“Downton Abbey”) y a la ganadora del Premio de la Academia® de 2013 Lupita Nyong’o (12 Years a Slave), así como también a Scoot McNairy (Argo), Linus Roache (“Vikings”) y Corey Stoll (“House of Cards”, The Bourne Legacy).
Sé el primero en tenerla en versión digital en hd el 27 de mayo de 2014
Lleva a tu hogar el blu-ray™ combo pack, Que incluye blu-ray™, dvd y copia digital en hd con ultraviolet™, el 10 de junio de 2014
Liam Neeson vuelve a trabajar junto al director Jaume Collet-Serra (Orphan) y al exitoso productor Joel Silver (de la franquicia The Matrix, Die Hard) por primera vez desde su colaboración en el taquillero thriller de 2011 Unknown. El reparto estelar incluye a Julianne Moore, actriz nominada en cuatro ocasiones al Premio de la Academia®; Michelle Dockery (“Downton Abbey”) y a la ganadora del Premio de la Academia® de 2013 Lupita Nyong’o (12 Years a Slave), así como también a Scoot McNairy (Argo), Linus Roache (“Vikings”) y Corey Stoll (“House of Cards”, The Bourne Legacy).
Sé el primero en tenerla en versión digital en hd el 27 de mayo de 2014
Lleva a tu hogar el blu-ray™ combo pack, Que incluye blu-ray™, dvd y copia digital en hd con ultraviolet™, el 10 de junio de 2014
¡Renuncio! Tengo un hijo adolescente y no sé qué hacer
Con el tono que lo ha caracterizado y con una base teórica completísima, Yordi por fin presenta un libro necesario: el que dice la verdad a los padres sin dejar de lado ningún tema vital en la vida de los adolescentes.
Desde las relaciones familiares, las comparaciones entre hermanos, la escuela, la fiesta, el alcohol, las relaciones de pareja y las redes sociales e Internet, esta es la guía más completa y más cercana a los padres que quieren ser amigos de sus hijos sin perder autoridad frente a ellos.
12 Mitos Acerca De Viajar En Crucero
Más de 20 millones de personas disfrutarán de viajar en crucero este año.
Sin embargo, esta modalidad de viaje sigue siendo una de las más incomprendidas. Muchos la desdeñan a la vez que otros la adoran. La realidad está entre ambas posturas.
Mito Nº 1: es caro
Hay todo tipo de cruceros, desde los de muy bajo precio hasta los lujosos. Los defensores de esta forma de viajar alegan que los cruceros no exclusivos son lo más económico de la industria turística, una afirmación difícil de cuestionar.
Por ejemplo, navegar por el Caribe a borde de una embarcación de más de 1,000 pasajeros (Princess, Norwegian, Royal Caribbean, Celebrity, Holland America, Carnival) cuesta en promedio entre $120 y $250 la noche según cifras de 2012, valores que dependen de la estación, el camarote (interior, vista al mar, con balcón, etc.) y la distancia del recorrido. No hay que olvidar que esto incluye alojamiento, transporte, comidas y la mayoría de las actividades de a bordo.
Si realmente buscas una ganga, reserva un camarote interior: es aún más barato, tiene más espacio y pasarás todo tu tiempo libre analizando destinos o disfrutando de la embarcación; no importará que no tengas ventana ni terraza.
Mito Nº 2: no es para viajeros ‘verdaderos’
Los viajeros que tienen experiencia en recorrer el mundo por lo general desprecian viajar en cruceros. ¿No están llenos de jubilados que ahorran cada centavo para pasar cinco días llenándose la panza en el buffet y no les importa si están en Venecia o Las Vegas? No, no es así.
Los cruceros grandes que recorren los itinerarios clásicos del Caribe, el Mediterráneo, América del Sur, el Pacífico Sur y Alaska ofrecen a todos los pasajeros una ventaja estratégica inmensa: la habitación del hotel viaja con ellos. Sólo hay que desempacar una vez. Vuelas al puerto de embarque y después a tu casa desde el puerto de desembarque. Mientras el hotel flotante te lleva desde Barcelona a Monte Carlo, Roma, Grecia y Venecia, puedes cenar en la silenciosa atmósfera del salón comedor premium a la luz de las velas, en los restaurantes costeros o en la cafetería. Puedes holgazanear junto a la piscina bebiendo cerveza o inscribiéndote para ir de visita al Partenón en limusina privada. Los cruceros complacen a ambos tipos de viajeros.
Y no son todos estadounidenses. Los europeos abarrotan los itinerarios del Mediterráneo. Holland America es una empresa de los EE. UU. con sede en Seattle, pero los pasajeros estadounidenses en sus numerosos itinerarios por el Mediterráneo apenas llegan a la mitad. El resto son holandeses, británicos, rusos, polacos, mexicanos, brasileños, alemanes y de muchas otras nacionalidades. En el último viaje que hice, había gente de más de 27 países a bordo.
Mito Nº 3: las escalas son frívolas visitas ‘al vuelo’
Roma en un día. Una mañana en Dubrovnik. Mazatlán por la tarde. Cuatro horas en la Bahía de los Glaciares. ¿Cómo pueden llamar a esto visitar un lugar?
Es cierto que la mayoría de las escalas en los puertos son breves, de un día como máximo. Pero nadie dice que se trate de un estudio minucioso de la antigua Roma o de la desaparición de los glaciares por la actividad humana. Estas excursiones son simplemente para conocer un poco el lugar y, según el guía que a uno le toque en gracia, aprender mucho. Por ejemplo, yo no tenía idea de que parte de la razón por la cual desaparecieron los monumentos de la antigua Roma fue porque ‘reciclaron’ la piedra (otros constructores la robaron para volver a usarla).
Algunas líneas están comenzando a crear itinerarios que incluyen dos noches en un solo puerto, como Río de Janeiro o Hong Kong. Igual es poco tiempo, pero si no fuera por las escalas, la gran mayoría de los viajeros jamás visitaría esas ciudades.
Y en muchos puertos más pequeños, un día o menos es suficiente. Mi esposa y yo paseamos tres horas por Monte Carlo, tiempo que fue más que adecuado (lamentablemente, no nos cruzamos con James Bond).
Mito Nº 4: si quieres ver algo, es necesario que pagues excursiones caras
Por el contrario, en la mayoría de las escalas, la embarcación queda lo suficientemente cerca (ya sea en un muelle o por gabarra) como para que los pasajeros se muevan por su cuenta. Así es como conocí Sitka y Ketchikan, en Alaska; Nafplion, un precioso pueblito griego con callejones de adoquín; Corfu; Venecia; Ruse, en Bulgaria, y muchos otros lugares.
En otro puerto de Grecia, mi esposa y yo alquilamos un automóvil por $50 con una encantadora pareja británica y condujimos a Olimpia, el lugar de origen de los Juegos Olímpicos. Miramos cómo unos adolescentes holandeses corrían en la misma pista que usaban los antiguos griegos y luego almorzamos en un minúsculo pueblo sobre el cruce de dos carreteras. Una excursión similar nos habría costado $129 por persona.
Mito Nº 5: la comida de los cruceros es horrible
No, no es horrible. Las barras de ensaladas de los barcos de Holland America son excelentes. Las pizzas del Golden Princess de Princess están entre las mejores que existen. La mayoría de las líneas ofrecen buenas comidas con mesa y mantel sin cargo adicional, y con la nueva artimaña de pagar un recargo de $25 en los restaurantes premium, se puede disfrutar de una muy buena cena, como en Pinnacle Grill del Nieuw Amsterdam de Holland America. Las opciones van desde steak Diane (filet mignon en salsa) hasta bacalao negro ahumado.
Casi siempre hay una variedad aceptable de frutas en el desayuno; los sándwiches simples personalizados son un almuerzo tan bueno como el que uno podría comer en su propia cocina; los esfuerzos que hacen los chefs de cada crucero para representar la cocina local son dignos, cuando no un éxito formidable. En cruceros más chicos, como las maravillosas embarcaciones de American Safari Cruises que navegan por Alaska, Hawái y el Mar de Cortez, se pueden hacer pedidos y sugerencias individuales en persona al chef.
Mito Nº 6: la comida es fabulosa
No, esto tampoco es cierto.
Las comidas en los cruceros varían desde típicas de cafetería hasta muy buenas en los restaurantes premium, pero cuando digo ‘muy buenas’, no me refiero a primer nivel internacional. Sí, todas las líneas de cruceros han contratado a chefs reconocidos y ofrecen sus recetas en menús con relieve dorado. Pero las recetas por sí solas no alcanzan para que la comida sea excelente; además, la exigencia de reunir suministros y cocinar para 2,000 personas cada noche hace que a menudo las buenas intenciones no sean suficientes. Y en cuanto a los salones comedor principales, uno se encuentra con pechuga de pollo a la King o tocino demasiado cocido, que dejaron en un horno infrarrojo durante media hora. Esa es comida de cafetería. Y abunda. Aquellos que se muestran extasiados con la comida de los cruceros confunden cantidad con calidad.
Y algunos de los barcos más pequeños tienen otras prioridades, como el avistamiento de fauna marina o las aventuras en la naturaleza, que dejan en un segundo plano la cocina gourmet. Más allá de los tamaños y las buenas intenciones, la comida de crucero no se compara con la de un restaurante gourmet en tierra. Es buena, pero no excelente. ¡Y el café es malo sin excepción!
Mito Nº 7: ahora todas las embarcaciones son grandes
El sector de los cruceros se ha enamorado de las embarcaciones lo suficientemente grandes como para realizar invasiones a pequeña escala. Oasis of the Seas de Royal Caribbean navega con más de 6,000 pasajeros a bordo, está dividido en ‘barrios’ y ofrece actividades y entretenimientos que superan muy ampliamente a los de cualquier ciudad pequeña. Desplazarse por el agua en estos gigantes es como tomarse vacaciones en un gran complejo ‘todo incluido’ que además flota.
Pero hay una enorme variedad de alternativas. Es posible recorrer el Paso del Interior en Alaska con otros 2,000 pasajeros en un barco mediano y vivir una experiencia fabulosa. O navegar las aguas del sudeste de Alaska, ricas en fauna salvaje y rodeadas de hermosos paisajes, a bordo del M/V Northern Song, perteneciente a Alaska Sea Adventures de Dennis Rogers, que gracias a sus 84 pies de eslora llega a donde las embarcaciones grandes no pueden ir y cuyos itinerarios flexibles de una semana de duración permiten al capitán llevar a los pasajeros a donde haya mejor tiempo, donde está la fauna salvaje más atractiva y donde se pueden ver los mejores paisajes.
Mito Nº 8: Me encantaría viajar en crucero, pero me asusta el océano
Muy bien, toma un crucero por río. Hay embarcaciones de río, que son largas, bajas y muy maniobrables, que navegan muchos de los grandes cursos de agua del mundo, desde China hasta América del Sur y el Noroeste del Pacífico.
Pero la capital mundial de los cruceros de río es Europa, donde cientos de embarcaciones surcan el Danubio y el Rin (Uniworld y Viking son las empresas más grandes que operan en los ríos europeos). Estas travesías dan a los viajeros la oportunidad de ver una vasta extensión del continente, desde el Mar Negro y las democracias emergentes de Europa Oriental hasta los castillos encastrados en altas colinas en Alemania, y los campos de pastoreo holandeses. Los cruceros que navegan el alto Rin son muy apreciados porque pasan por viñedos que brotan sobre laderas de montañas, y ciudades adornadas por las agujas de catedrales; casi todos los cruceros por el Danubio comienzan o terminan en Viena, ciudad que fue recientemente distinguida como la mejor del mundo para vivir.
Mito Nº 9: el ‘todo incluido’ ya es historia
Los cruceros incluyen por lo general alojamiento, comidas, algunas bebidas y la mayoría de las actividades y los entretenimientos de a bordo. Es bastante lo que está incluido. Los tratamientos en spa, los restaurantes premium, las bebidas alcohólicas o especiales, las excursiones en tierra, las fotos de recuerdo, todo esto es adicional, como debe serlo.
Los paquetes que ofrecen la mayoría de las líneas con embarcaciones pequeñas y los herederos actuales de las líneas de lujo, como Seabourn, Silversea, Regent Seven Seas y Crystal, incluyen aún más cosas. En Alaskan Dream Cruises, no solo la cerveza y el vino de la cena son sin costo, también lo son las excursiones en tierra (y los equipos para el mal tiempo que necesitas para recorrer a pie el sudeste de Alaska). En Silversea, el precio incluye todas las opciones de cena, bebidas (incluso alcohólicas) y transporte al puerto.
Todas las quejas acerca del final de las buenas épocas de viajar en crucero con todo incluido son de gente que extraña los ya por suerte desaparecidos días de la barra libre en las embarcaciones corrientes. Pero ahora hay una nueva artimaña: recargos por barra libre en líneas como Celebrity y Oceania. Si pagas $49.95 al día, puedes beber todo el alcohol que desees del bar, durante todo el día, excepto la champaña de superlujo y otras bebidas similares.
Mito Nº 10: los cruceros son caldos se cultivo de enfermedades
En realidad, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, más del 80% de todos los brotes de enfermedades gastrointestinales y norovirus más comunes se producen en instituciones edificadas en tierra, como hogares de residencia asistida y escuelas.
En cuanto al otro supuesto peligro notorio de los cruceros, la enfermedad de los legionarios, los Centros estudiaron un período de seis meses correspondiente a 2003 y hallaron ocho casos (en total) de entre cientos de cruceros. Dos pacientes murieron; en un período similar de seis meses, casi un cuarto de millón de personas murieron como consecuencia de fumar.
En los cruceros de la actualidad se cuida mucho la higiene. Los pasajeros pasan por estaciones de desinfección cuando entran en cada uno de los comedores y baños Tomar un crucero no es más riesgoso para su salud que ir a un centro de compras, y probablemente lo sea menos.
Mito Nº 11: las tiendas son una maravilla
Aceptémoslo, las chucherías, los relojes, los adornos, los cuadros y las bebidas que se pueden encontrar en los cruceros no son más baratos ni de mejor calidad que los de cualquier tienda en tierra firme. Y lo mismo es cierto en el caso de los locales que se aglutinan en los muelles, como las innumerables tiendas de diamantes que han surgido en los lugares más absurdos, como en varios puertos de Alaska. Cerca de tu casa encontrarás mejores opciones. Viajar en crucero tiene muchas ventajas, pero ir de compras no es una de ellas.
Mito Nº 12: esta industria es dañina para el medio ambiente
Aquí necesitamos ver las cosas en perspectiva. Comparemos los cruceros con, digamos, los camiones. Es verdad que hasta hace no mucho tiempo, los cruceros eran negligentes en cuanto a cuestiones tales como la eliminación de desperdicios y el uso de la energía, pero esto está cambiando. Las líneas de crucero están adoptando, cada vez más, códigos de viaje sustentable que, por ejemplo, rigen las excursiones sobre tierra en el Ártico; Silversea, Holland America y Celebrity, junto con muchas otras empresas más pequeñas, se adhieren a ellos. Se fomenta enérgicamente el reciclaje a bordo de las embarcaciones, tanto grandes como pequeñas. Los métodos de eliminación de desperdicios han mejorado notablemente.
Mi ejemplo favorito, sin embargo, corresponde a Princess Cruises: hace 10 años, la empresa se asoció con Juneau para crear la primera unidad energética en tierra. Hoy en día, las embarcaciones de Princess que amarran en Juneau se enchufan (literalmente) a la red eléctrica de la ciudad y apagan sus motores diésel mientras están ancladas en el puerto. La línea tiene 10 unidades equipadas con este sistema, ha ayudado a otros cinco puertos a instalar los equipos y continúan ampliando el programa. En una década, Princess ha ahorrado así millones de galones de combustible diésel y ha evitado liberar a la atmósfera toneladas de contaminantes.
Sin embargo, esta modalidad de viaje sigue siendo una de las más incomprendidas. Muchos la desdeñan a la vez que otros la adoran. La realidad está entre ambas posturas.
Mito Nº 1: es caro
Hay todo tipo de cruceros, desde los de muy bajo precio hasta los lujosos. Los defensores de esta forma de viajar alegan que los cruceros no exclusivos son lo más económico de la industria turística, una afirmación difícil de cuestionar.
Por ejemplo, navegar por el Caribe a borde de una embarcación de más de 1,000 pasajeros (Princess, Norwegian, Royal Caribbean, Celebrity, Holland America, Carnival) cuesta en promedio entre $120 y $250 la noche según cifras de 2012, valores que dependen de la estación, el camarote (interior, vista al mar, con balcón, etc.) y la distancia del recorrido. No hay que olvidar que esto incluye alojamiento, transporte, comidas y la mayoría de las actividades de a bordo.
Si realmente buscas una ganga, reserva un camarote interior: es aún más barato, tiene más espacio y pasarás todo tu tiempo libre analizando destinos o disfrutando de la embarcación; no importará que no tengas ventana ni terraza.
Mito Nº 2: no es para viajeros ‘verdaderos’
Los viajeros que tienen experiencia en recorrer el mundo por lo general desprecian viajar en cruceros. ¿No están llenos de jubilados que ahorran cada centavo para pasar cinco días llenándose la panza en el buffet y no les importa si están en Venecia o Las Vegas? No, no es así.
Los cruceros grandes que recorren los itinerarios clásicos del Caribe, el Mediterráneo, América del Sur, el Pacífico Sur y Alaska ofrecen a todos los pasajeros una ventaja estratégica inmensa: la habitación del hotel viaja con ellos. Sólo hay que desempacar una vez. Vuelas al puerto de embarque y después a tu casa desde el puerto de desembarque. Mientras el hotel flotante te lleva desde Barcelona a Monte Carlo, Roma, Grecia y Venecia, puedes cenar en la silenciosa atmósfera del salón comedor premium a la luz de las velas, en los restaurantes costeros o en la cafetería. Puedes holgazanear junto a la piscina bebiendo cerveza o inscribiéndote para ir de visita al Partenón en limusina privada. Los cruceros complacen a ambos tipos de viajeros.
Y no son todos estadounidenses. Los europeos abarrotan los itinerarios del Mediterráneo. Holland America es una empresa de los EE. UU. con sede en Seattle, pero los pasajeros estadounidenses en sus numerosos itinerarios por el Mediterráneo apenas llegan a la mitad. El resto son holandeses, británicos, rusos, polacos, mexicanos, brasileños, alemanes y de muchas otras nacionalidades. En el último viaje que hice, había gente de más de 27 países a bordo.
Mito Nº 3: las escalas son frívolas visitas ‘al vuelo’
Roma en un día. Una mañana en Dubrovnik. Mazatlán por la tarde. Cuatro horas en la Bahía de los Glaciares. ¿Cómo pueden llamar a esto visitar un lugar?
Es cierto que la mayoría de las escalas en los puertos son breves, de un día como máximo. Pero nadie dice que se trate de un estudio minucioso de la antigua Roma o de la desaparición de los glaciares por la actividad humana. Estas excursiones son simplemente para conocer un poco el lugar y, según el guía que a uno le toque en gracia, aprender mucho. Por ejemplo, yo no tenía idea de que parte de la razón por la cual desaparecieron los monumentos de la antigua Roma fue porque ‘reciclaron’ la piedra (otros constructores la robaron para volver a usarla).
Algunas líneas están comenzando a crear itinerarios que incluyen dos noches en un solo puerto, como Río de Janeiro o Hong Kong. Igual es poco tiempo, pero si no fuera por las escalas, la gran mayoría de los viajeros jamás visitaría esas ciudades.
Y en muchos puertos más pequeños, un día o menos es suficiente. Mi esposa y yo paseamos tres horas por Monte Carlo, tiempo que fue más que adecuado (lamentablemente, no nos cruzamos con James Bond).
Mito Nº 4: si quieres ver algo, es necesario que pagues excursiones caras
Por el contrario, en la mayoría de las escalas, la embarcación queda lo suficientemente cerca (ya sea en un muelle o por gabarra) como para que los pasajeros se muevan por su cuenta. Así es como conocí Sitka y Ketchikan, en Alaska; Nafplion, un precioso pueblito griego con callejones de adoquín; Corfu; Venecia; Ruse, en Bulgaria, y muchos otros lugares.
En otro puerto de Grecia, mi esposa y yo alquilamos un automóvil por $50 con una encantadora pareja británica y condujimos a Olimpia, el lugar de origen de los Juegos Olímpicos. Miramos cómo unos adolescentes holandeses corrían en la misma pista que usaban los antiguos griegos y luego almorzamos en un minúsculo pueblo sobre el cruce de dos carreteras. Una excursión similar nos habría costado $129 por persona.
Mito Nº 5: la comida de los cruceros es horrible
No, no es horrible. Las barras de ensaladas de los barcos de Holland America son excelentes. Las pizzas del Golden Princess de Princess están entre las mejores que existen. La mayoría de las líneas ofrecen buenas comidas con mesa y mantel sin cargo adicional, y con la nueva artimaña de pagar un recargo de $25 en los restaurantes premium, se puede disfrutar de una muy buena cena, como en Pinnacle Grill del Nieuw Amsterdam de Holland America. Las opciones van desde steak Diane (filet mignon en salsa) hasta bacalao negro ahumado.
Casi siempre hay una variedad aceptable de frutas en el desayuno; los sándwiches simples personalizados son un almuerzo tan bueno como el que uno podría comer en su propia cocina; los esfuerzos que hacen los chefs de cada crucero para representar la cocina local son dignos, cuando no un éxito formidable. En cruceros más chicos, como las maravillosas embarcaciones de American Safari Cruises que navegan por Alaska, Hawái y el Mar de Cortez, se pueden hacer pedidos y sugerencias individuales en persona al chef.
Mito Nº 6: la comida es fabulosa
No, esto tampoco es cierto.
Las comidas en los cruceros varían desde típicas de cafetería hasta muy buenas en los restaurantes premium, pero cuando digo ‘muy buenas’, no me refiero a primer nivel internacional. Sí, todas las líneas de cruceros han contratado a chefs reconocidos y ofrecen sus recetas en menús con relieve dorado. Pero las recetas por sí solas no alcanzan para que la comida sea excelente; además, la exigencia de reunir suministros y cocinar para 2,000 personas cada noche hace que a menudo las buenas intenciones no sean suficientes. Y en cuanto a los salones comedor principales, uno se encuentra con pechuga de pollo a la King o tocino demasiado cocido, que dejaron en un horno infrarrojo durante media hora. Esa es comida de cafetería. Y abunda. Aquellos que se muestran extasiados con la comida de los cruceros confunden cantidad con calidad.
Y algunos de los barcos más pequeños tienen otras prioridades, como el avistamiento de fauna marina o las aventuras en la naturaleza, que dejan en un segundo plano la cocina gourmet. Más allá de los tamaños y las buenas intenciones, la comida de crucero no se compara con la de un restaurante gourmet en tierra. Es buena, pero no excelente. ¡Y el café es malo sin excepción!
Mito Nº 7: ahora todas las embarcaciones son grandes
Pero hay una enorme variedad de alternativas. Es posible recorrer el Paso del Interior en Alaska con otros 2,000 pasajeros en un barco mediano y vivir una experiencia fabulosa. O navegar las aguas del sudeste de Alaska, ricas en fauna salvaje y rodeadas de hermosos paisajes, a bordo del M/V Northern Song, perteneciente a Alaska Sea Adventures de Dennis Rogers, que gracias a sus 84 pies de eslora llega a donde las embarcaciones grandes no pueden ir y cuyos itinerarios flexibles de una semana de duración permiten al capitán llevar a los pasajeros a donde haya mejor tiempo, donde está la fauna salvaje más atractiva y donde se pueden ver los mejores paisajes.
Mito Nº 8: Me encantaría viajar en crucero, pero me asusta el océano
Muy bien, toma un crucero por río. Hay embarcaciones de río, que son largas, bajas y muy maniobrables, que navegan muchos de los grandes cursos de agua del mundo, desde China hasta América del Sur y el Noroeste del Pacífico.
Pero la capital mundial de los cruceros de río es Europa, donde cientos de embarcaciones surcan el Danubio y el Rin (Uniworld y Viking son las empresas más grandes que operan en los ríos europeos). Estas travesías dan a los viajeros la oportunidad de ver una vasta extensión del continente, desde el Mar Negro y las democracias emergentes de Europa Oriental hasta los castillos encastrados en altas colinas en Alemania, y los campos de pastoreo holandeses. Los cruceros que navegan el alto Rin son muy apreciados porque pasan por viñedos que brotan sobre laderas de montañas, y ciudades adornadas por las agujas de catedrales; casi todos los cruceros por el Danubio comienzan o terminan en Viena, ciudad que fue recientemente distinguida como la mejor del mundo para vivir.
Mito Nº 9: el ‘todo incluido’ ya es historia
Los cruceros incluyen por lo general alojamiento, comidas, algunas bebidas y la mayoría de las actividades y los entretenimientos de a bordo. Es bastante lo que está incluido. Los tratamientos en spa, los restaurantes premium, las bebidas alcohólicas o especiales, las excursiones en tierra, las fotos de recuerdo, todo esto es adicional, como debe serlo.
Los paquetes que ofrecen la mayoría de las líneas con embarcaciones pequeñas y los herederos actuales de las líneas de lujo, como Seabourn, Silversea, Regent Seven Seas y Crystal, incluyen aún más cosas. En Alaskan Dream Cruises, no solo la cerveza y el vino de la cena son sin costo, también lo son las excursiones en tierra (y los equipos para el mal tiempo que necesitas para recorrer a pie el sudeste de Alaska). En Silversea, el precio incluye todas las opciones de cena, bebidas (incluso alcohólicas) y transporte al puerto.
Todas las quejas acerca del final de las buenas épocas de viajar en crucero con todo incluido son de gente que extraña los ya por suerte desaparecidos días de la barra libre en las embarcaciones corrientes. Pero ahora hay una nueva artimaña: recargos por barra libre en líneas como Celebrity y Oceania. Si pagas $49.95 al día, puedes beber todo el alcohol que desees del bar, durante todo el día, excepto la champaña de superlujo y otras bebidas similares.
Mito Nº 10: los cruceros son caldos se cultivo de enfermedades
En realidad, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, más del 80% de todos los brotes de enfermedades gastrointestinales y norovirus más comunes se producen en instituciones edificadas en tierra, como hogares de residencia asistida y escuelas.
En cuanto al otro supuesto peligro notorio de los cruceros, la enfermedad de los legionarios, los Centros estudiaron un período de seis meses correspondiente a 2003 y hallaron ocho casos (en total) de entre cientos de cruceros. Dos pacientes murieron; en un período similar de seis meses, casi un cuarto de millón de personas murieron como consecuencia de fumar.
En los cruceros de la actualidad se cuida mucho la higiene. Los pasajeros pasan por estaciones de desinfección cuando entran en cada uno de los comedores y baños Tomar un crucero no es más riesgoso para su salud que ir a un centro de compras, y probablemente lo sea menos.
Mito Nº 11: las tiendas son una maravilla
Aceptémoslo, las chucherías, los relojes, los adornos, los cuadros y las bebidas que se pueden encontrar en los cruceros no son más baratos ni de mejor calidad que los de cualquier tienda en tierra firme. Y lo mismo es cierto en el caso de los locales que se aglutinan en los muelles, como las innumerables tiendas de diamantes que han surgido en los lugares más absurdos, como en varios puertos de Alaska. Cerca de tu casa encontrarás mejores opciones. Viajar en crucero tiene muchas ventajas, pero ir de compras no es una de ellas.
Mito Nº 12: esta industria es dañina para el medio ambiente
Aquí necesitamos ver las cosas en perspectiva. Comparemos los cruceros con, digamos, los camiones. Es verdad que hasta hace no mucho tiempo, los cruceros eran negligentes en cuanto a cuestiones tales como la eliminación de desperdicios y el uso de la energía, pero esto está cambiando. Las líneas de crucero están adoptando, cada vez más, códigos de viaje sustentable que, por ejemplo, rigen las excursiones sobre tierra en el Ártico; Silversea, Holland America y Celebrity, junto con muchas otras empresas más pequeñas, se adhieren a ellos. Se fomenta enérgicamente el reciclaje a bordo de las embarcaciones, tanto grandes como pequeñas. Los métodos de eliminación de desperdicios han mejorado notablemente.
Mi ejemplo favorito, sin embargo, corresponde a Princess Cruises: hace 10 años, la empresa se asoció con Juneau para crear la primera unidad energética en tierra. Hoy en día, las embarcaciones de Princess que amarran en Juneau se enchufan (literalmente) a la red eléctrica de la ciudad y apagan sus motores diésel mientras están ancladas en el puerto. La línea tiene 10 unidades equipadas con este sistema, ha ayudado a otros cinco puertos a instalar los equipos y continúan ampliando el programa. En una década, Princess ha ahorrado así millones de galones de combustible diésel y ha evitado liberar a la atmósfera toneladas de contaminantes.
Alimentos Para Vencer La Depresión
¿Sueles sentirte estresado, deprimido o ansioso?
No eres el único. Según la Fundación de Salud Mental, El trastorno mixto ansioso-depresivo es el trastorno más común del mundo. Estudios científicos sugieren que una buena dieta puede ayudarnos a vencer la depresión. Si bien no existe un ingrediente mágico o un costoso suplemento que cure la depresión, lo que nos llevamos a la boca puede afectar en gran medida a la mente, el humor y el nivel de felicidad. Aquí están los alimentos que debes comer para vencer la depresión.
Aumenta el consumo de grasas omega-3, Las grasas Omega-3 son esenciales para mantener el cuerpo trabajando en óptimas condiciones y ayudar al cerebro a funcionar de una forma más calma y controlada. Investigaciones han concluido que el EPA (uno de los dos tipos de grasas omega-3) es uno de los antidepresivos naturales más efectivos que existen, ya que ayuda al cerebro a construir conexiones neuronales y aumentar la producción de serotonina, la hormona de la felicidad. Algunos alimentos ricos en omega-3 son:
El salmón, atún, caballa y otros pescados grasosos. Y si aún te preocupa no estar ingiriendo la cantidad necesaria, puedes consumir un suplemento diario.
Come un desayuno saludable, Recuerda que lo que comas te ayudará a cambiar el humor, pero el desayuno es particularmente importante para prepararte para el resto del día. Estudios demostraron que comer el desayuno todos los días mejora el humor, la memoria y te da más energía.
La depresión suele estar acompañada de ansiedad y si te olvidas de comer tu desayuno, empezarás a sentir un nerviosismo que solo empeorará ya que tu cuerpo intentará funcionar sin la energía necesaria. Intenta evitar los cereales con azúcar, que solo te aumentará el nivel de azúcar en la sangre, y elige los alimentos integrales y la crema de avena.
Aumenta los niveles de vitamina, está comprobado que la gente tiende a deprimirse cuando tiene un bajo nivel de vitamina B. Nuestro cuerpo no puede almacenar esta vitamina, por eso, somos totalmente dependientes de nuestro consumo diario para asegurarnos de que nuestro metabolismo funcione correctamente. La vitamina B1 la utiliza el cerebro para ayudar a convertir la glucosa en energía, y si no tenemos suficiente, nos quedaremos sin energía, lo que produce fatiga, ansiedad e insomnio. Por otro lado, la falta de vitamina B5 puede producir estrés crónico y depresión; por último, la vitamina B6 es necesaria para construir serotonina y dopamina, que ayudan a regular el humor.
Ten cuidado con lo que bebes, aunque creas que tomar unos tragos puede hacerte relajar, en realidad, el alcohol es un depresivo. Si empiezas a sentir que no te diviertes cuando sales a menos que tomes alcohol, entonces es hora de dejar de beber por un tiempo; y pronto notarás que te sientes mejor y con más energía. Y no solo el alcohol puede afectar tu humor: La cafeína también exacerba los síntomas de la depresión y no te ayudará a dormir. Adicionalmente, el consumo de alcohol y cafeína destruyen la vitamina B en tu cuerpo… Quizás ahora los tés de hierbas te parezcan una mejor opción.
Elige bien los carbohidratos, loscarbohidratos son importantes para mantener el buen humor ya que ayudan a mantener altos los niveles de triptófano (un aminoácido que ayuda al cerebro a producir serotonina). Está comprobado que una dieta muy baja en carbohidratos puede aumentar la fatiga y reducir las ganas de hacer ejercicio. Solo tienes que asegurarte de consumir los carbohidratos indicados, como frutas, vegetales, comidas integrales y mantenerte lejos de los carbohidratos refinados, como el pan blanco, la pasta o el arroz.
Verde, que te quiero verde, Muchos vegetales contienen niveles muy beneficiosos de magnesio, que está demostrado que ayuda a quienes están mal de ánimos o sienten confusión o agitación. El magnesio tiene un efecto relajante en el cuerpo, así que si a tu dieta le faltan hojas verdes, ahora es el momento de empezar a consumir más. La espinaca es el vegetal de preferencia para aumentar los niveles de magnesio, mientras que el broccoli, las arvejas y las alcachofas contienen una muy buena dosis.
Sol, siempre sol, todos nos sentimos mejor cuando sale el sol. Esto se debe en parte a que la exposición al sol ayuda a mejorar los niveles de vitamina D, lo que, a su vez, aumenta los niveles de serotonina en el cerebro. Claro que los días de sol no los eliges tú, pero puedes aumentar los niveles de vitamina D en tu dieta y consumir huevo es la mejor forma.
No eres el único. Según la Fundación de Salud Mental, El trastorno mixto ansioso-depresivo es el trastorno más común del mundo. Estudios científicos sugieren que una buena dieta puede ayudarnos a vencer la depresión. Si bien no existe un ingrediente mágico o un costoso suplemento que cure la depresión, lo que nos llevamos a la boca puede afectar en gran medida a la mente, el humor y el nivel de felicidad. Aquí están los alimentos que debes comer para vencer la depresión.
Aumenta el consumo de grasas omega-3, Las grasas Omega-3 son esenciales para mantener el cuerpo trabajando en óptimas condiciones y ayudar al cerebro a funcionar de una forma más calma y controlada. Investigaciones han concluido que el EPA (uno de los dos tipos de grasas omega-3) es uno de los antidepresivos naturales más efectivos que existen, ya que ayuda al cerebro a construir conexiones neuronales y aumentar la producción de serotonina, la hormona de la felicidad. Algunos alimentos ricos en omega-3 son:
El salmón, atún, caballa y otros pescados grasosos. Y si aún te preocupa no estar ingiriendo la cantidad necesaria, puedes consumir un suplemento diario.
Come un desayuno saludable, Recuerda que lo que comas te ayudará a cambiar el humor, pero el desayuno es particularmente importante para prepararte para el resto del día. Estudios demostraron que comer el desayuno todos los días mejora el humor, la memoria y te da más energía.
La depresión suele estar acompañada de ansiedad y si te olvidas de comer tu desayuno, empezarás a sentir un nerviosismo que solo empeorará ya que tu cuerpo intentará funcionar sin la energía necesaria. Intenta evitar los cereales con azúcar, que solo te aumentará el nivel de azúcar en la sangre, y elige los alimentos integrales y la crema de avena.
Aumenta los niveles de vitamina, está comprobado que la gente tiende a deprimirse cuando tiene un bajo nivel de vitamina B. Nuestro cuerpo no puede almacenar esta vitamina, por eso, somos totalmente dependientes de nuestro consumo diario para asegurarnos de que nuestro metabolismo funcione correctamente. La vitamina B1 la utiliza el cerebro para ayudar a convertir la glucosa en energía, y si no tenemos suficiente, nos quedaremos sin energía, lo que produce fatiga, ansiedad e insomnio. Por otro lado, la falta de vitamina B5 puede producir estrés crónico y depresión; por último, la vitamina B6 es necesaria para construir serotonina y dopamina, que ayudan a regular el humor.
Ten cuidado con lo que bebes, aunque creas que tomar unos tragos puede hacerte relajar, en realidad, el alcohol es un depresivo. Si empiezas a sentir que no te diviertes cuando sales a menos que tomes alcohol, entonces es hora de dejar de beber por un tiempo; y pronto notarás que te sientes mejor y con más energía. Y no solo el alcohol puede afectar tu humor: La cafeína también exacerba los síntomas de la depresión y no te ayudará a dormir. Adicionalmente, el consumo de alcohol y cafeína destruyen la vitamina B en tu cuerpo… Quizás ahora los tés de hierbas te parezcan una mejor opción.
Elige bien los carbohidratos, loscarbohidratos son importantes para mantener el buen humor ya que ayudan a mantener altos los niveles de triptófano (un aminoácido que ayuda al cerebro a producir serotonina). Está comprobado que una dieta muy baja en carbohidratos puede aumentar la fatiga y reducir las ganas de hacer ejercicio. Solo tienes que asegurarte de consumir los carbohidratos indicados, como frutas, vegetales, comidas integrales y mantenerte lejos de los carbohidratos refinados, como el pan blanco, la pasta o el arroz.
Verde, que te quiero verde, Muchos vegetales contienen niveles muy beneficiosos de magnesio, que está demostrado que ayuda a quienes están mal de ánimos o sienten confusión o agitación. El magnesio tiene un efecto relajante en el cuerpo, así que si a tu dieta le faltan hojas verdes, ahora es el momento de empezar a consumir más. La espinaca es el vegetal de preferencia para aumentar los niveles de magnesio, mientras que el broccoli, las arvejas y las alcachofas contienen una muy buena dosis.
Sol, siempre sol, todos nos sentimos mejor cuando sale el sol. Esto se debe en parte a que la exposición al sol ayuda a mejorar los niveles de vitamina D, lo que, a su vez, aumenta los niveles de serotonina en el cerebro. Claro que los días de sol no los eliges tú, pero puedes aumentar los niveles de vitamina D en tu dieta y consumir huevo es la mejor forma.
Cigarrillo Electrónico: Bocanadas Fatales
Una moda peligrosa bajo la máscara de producto inocente.
Mientras que los fabricantes baten records de venta y siguen diciendo que los e-cigarettes son una forma sana de fumar, ya aparecen los primeros casos de enfermedades graves por este vicio.
Entérate de todo lo que deberías saber sobre esta nueva adicción.
En su mayoría, contienen propilenglicol, una sustancia aprobada para consumo pero no para inhalar; además de glicerina y nicotina, pero también se han encontrado sustancias cancerígenas como nitrosaminas, formaldehido y hasta metales peligrosos, según un informe del Ministerio de Salud de España.
En Francia, desde mayo de 2013 se decidió aplicarles la misma normativa que a los cigarros convencionales.
No se venderán a menores y tampoco se podrán fumar en lugares públicos.
En Dinamarca, Bélgica, Australia y Canadá está prohibida su venta.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) desaconseja su uso, ya que halló que no son tan inocentes como se creía. En 2010 publicó un análisis de los productos químicos de 18 variedades de cigarrillos electrónicos, donde detectó “altos niveles de nitrosaminas, compuestos del tabaco que son cancerígenos”.
Su consumo ha aumentado considerablemente. Esto es alarmante pues se desconocen los efectos a largo plazo. Pero en los jóvenes, preocupa el potencial impacto de la nicotina en el desarrollo del cerebro, el riesgo de la adicción a ésta y el hecho de que los electrónicos sean un camino “de iniciación” a probar los cigarrillos comunes. (Fuente: CDC).
A corto plazo, se han hallado efectos dañinos en las vías respiratorias similares a los del humo del tabaco.
Son necesarios más estudios para conocer el daño a largo plazo.
Su utilización genera emisión de propilenglicol, partículas PM, nicotina y otras sustancias cancerígenas que contaminan los espacios cerrados.
Los principales efectos adversos son: irritación de boca y garganta, tos seca, mareos y náuseas.
Desde 2008, la FDA recibió cerca de 50 denuncias de efectos secundarios como neumonía, fallo cardíaco, quemaduras por explosión del producto y la posible muerte de un niño por ahogamiento con un cartucho.
La advertencia de la FDA y las manifestaciones de los CDC, indican que el país seguirá el camino de Europa. Los expertos creen que en 2014 los cigarrillos electrónicos serán regulados, y coinciden en que deberían tener las mismas limitaciones que los cigarrillos convencionales.
Un paso más en contra del hábito fatal de fumar.
Mientras que los fabricantes baten records de venta y siguen diciendo que los e-cigarettes son una forma sana de fumar, ya aparecen los primeros casos de enfermedades graves por este vicio.
Entérate de todo lo que deberías saber sobre esta nueva adicción.
En su mayoría, contienen propilenglicol, una sustancia aprobada para consumo pero no para inhalar; además de glicerina y nicotina, pero también se han encontrado sustancias cancerígenas como nitrosaminas, formaldehido y hasta metales peligrosos, según un informe del Ministerio de Salud de España.
En Francia, desde mayo de 2013 se decidió aplicarles la misma normativa que a los cigarros convencionales.
No se venderán a menores y tampoco se podrán fumar en lugares públicos.
En Dinamarca, Bélgica, Australia y Canadá está prohibida su venta.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) desaconseja su uso, ya que halló que no son tan inocentes como se creía. En 2010 publicó un análisis de los productos químicos de 18 variedades de cigarrillos electrónicos, donde detectó “altos niveles de nitrosaminas, compuestos del tabaco que son cancerígenos”.
Su consumo ha aumentado considerablemente. Esto es alarmante pues se desconocen los efectos a largo plazo. Pero en los jóvenes, preocupa el potencial impacto de la nicotina en el desarrollo del cerebro, el riesgo de la adicción a ésta y el hecho de que los electrónicos sean un camino “de iniciación” a probar los cigarrillos comunes. (Fuente: CDC).
A corto plazo, se han hallado efectos dañinos en las vías respiratorias similares a los del humo del tabaco.
Son necesarios más estudios para conocer el daño a largo plazo.
Su utilización genera emisión de propilenglicol, partículas PM, nicotina y otras sustancias cancerígenas que contaminan los espacios cerrados.
Los principales efectos adversos son: irritación de boca y garganta, tos seca, mareos y náuseas.
Desde 2008, la FDA recibió cerca de 50 denuncias de efectos secundarios como neumonía, fallo cardíaco, quemaduras por explosión del producto y la posible muerte de un niño por ahogamiento con un cartucho.
La advertencia de la FDA y las manifestaciones de los CDC, indican que el país seguirá el camino de Europa. Los expertos creen que en 2014 los cigarrillos electrónicos serán regulados, y coinciden en que deberían tener las mismas limitaciones que los cigarrillos convencionales.
Un paso más en contra del hábito fatal de fumar.
Cómo Ganar Siempre A Piedra, Papel o Tijera
Matemáticos chinos han encontrado una estrategia que puede dar a los aficionados a este popular juego una ventaja ganadora.
¿Cuál es la probabilidad de ganar piedra, papel o tijera? Es simple: una de tres.
Al menos eso es lo que predice el azar.
Pero la gente no juega de forma aleatoria, sino que sigue patrones escondidos que uno puede predecir para ganar más juegos, según revela un estudio que difunde el sitio especializado arXiv.org.
Quienes ganan tienden a mantener su acción ganadora, mientras que los perdedores cambian a la siguiente acción en el orden “piedra-papel-tijera”.
Anticipar estos movimientos podría ofrecer una ventaja, dicen los científicos.
Esta estrategia fue identificada en un torneo masivo de este juego en la Universidad Zhejiang en China.
Los investigadores reclutaron a 360 estudiantes y los dividieron en grupos de seis. Cada competidor jugó 300 series de piedra, papel o tijera contra otros miembros de su grupo.
Como incentivo, los ganadores recibían un pago proporcional al número de victorias.
La teoría clásica del juego sugiere que los jugadores deben elegir sus opciones completamente al azar, para ser impredecibles y que los oponentes no puedan anticipar las jugadas.
Esta estrategia –en la que las tres acciones son elegidas con igual probabilidades en cada serie– es conocida como equilibro de Nash, en honor al matemático estadounidense John Forbes Nash Jr.
En el torneo chino, en promedio, los jugadores en todos los grupos eligieron cada acción alrededor de un tercio de las veces, exactamente lo que es esperable si sus elecciones fueran al azar.
Pero al realizar un examen más detallado, los organizadores observaron un sorprendente patrón de comportamiento.
Cuando los jugadores ganaban una serie, tendían a repetir sus piedra, tijera o papel ganador más a menudo de lo que prevé el azar (una de cada tres veces).
Psicología escondida
Los perdedores, en cambio, tendían a cambiar de acción. Y lo hacían en el orden que impone el nombre del juego: piedra, papel, tijera.
Después de perder con una piedra, por ejemplo, un jugador tenía más probabilidades de mostrar papel en la siguiente serie que las que las que predice la regla de “una de tres”.
Esta estrategia “ganar-mantener, perder-cambiar” es conocida en la teoría del juego como una respuesta condicional, que puede ser innata en el cerebro humano, dicen los investigadores.
Anticipar este patrón –y así derrotar al oponente– puede “ofrecer más triunfos a jugadores individuales”, escriben los científicos.
“El juego de piedra, papel o tijera exhibe movimientos cíclicos colectivos que no pueden ser comprendidos por el concepto del equilibro de Nash”.
“Si la respuesta condicional es un mecanismo básico de toma de decisiones del cerebro humano o solo una consecuencia de mecanismos neuronales más esenciales es una pregunta para futuras investigaciones”.
Aunque es un juego simple, piedra, papel o tijera es un modelo útil para estudiar el comportamiento competitivo en humanos, como por ejemplo el que comportan las actividades financieras.
Los científicos chinos ahora planean investigar la psicología subyacente que gobierna las aparentes elecciones irracionales humanas.
¿Cuál es la probabilidad de ganar piedra, papel o tijera? Es simple: una de tres.
Al menos eso es lo que predice el azar.
Pero la gente no juega de forma aleatoria, sino que sigue patrones escondidos que uno puede predecir para ganar más juegos, según revela un estudio que difunde el sitio especializado arXiv.org.
Quienes ganan tienden a mantener su acción ganadora, mientras que los perdedores cambian a la siguiente acción en el orden “piedra-papel-tijera”.
Anticipar estos movimientos podría ofrecer una ventaja, dicen los científicos.
Esta estrategia fue identificada en un torneo masivo de este juego en la Universidad Zhejiang en China.
Los investigadores reclutaron a 360 estudiantes y los dividieron en grupos de seis. Cada competidor jugó 300 series de piedra, papel o tijera contra otros miembros de su grupo.
Como incentivo, los ganadores recibían un pago proporcional al número de victorias.
La teoría clásica del juego sugiere que los jugadores deben elegir sus opciones completamente al azar, para ser impredecibles y que los oponentes no puedan anticipar las jugadas.
Esta estrategia –en la que las tres acciones son elegidas con igual probabilidades en cada serie– es conocida como equilibro de Nash, en honor al matemático estadounidense John Forbes Nash Jr.
En el torneo chino, en promedio, los jugadores en todos los grupos eligieron cada acción alrededor de un tercio de las veces, exactamente lo que es esperable si sus elecciones fueran al azar.
Pero al realizar un examen más detallado, los organizadores observaron un sorprendente patrón de comportamiento.
Cuando los jugadores ganaban una serie, tendían a repetir sus piedra, tijera o papel ganador más a menudo de lo que prevé el azar (una de cada tres veces).
Psicología escondida
Los perdedores, en cambio, tendían a cambiar de acción. Y lo hacían en el orden que impone el nombre del juego: piedra, papel, tijera.
Después de perder con una piedra, por ejemplo, un jugador tenía más probabilidades de mostrar papel en la siguiente serie que las que las que predice la regla de “una de tres”.
Esta estrategia “ganar-mantener, perder-cambiar” es conocida en la teoría del juego como una respuesta condicional, que puede ser innata en el cerebro humano, dicen los investigadores.
Anticipar este patrón –y así derrotar al oponente– puede “ofrecer más triunfos a jugadores individuales”, escriben los científicos.
“El juego de piedra, papel o tijera exhibe movimientos cíclicos colectivos que no pueden ser comprendidos por el concepto del equilibro de Nash”.
“Si la respuesta condicional es un mecanismo básico de toma de decisiones del cerebro humano o solo una consecuencia de mecanismos neuronales más esenciales es una pregunta para futuras investigaciones”.
Aunque es un juego simple, piedra, papel o tijera es un modelo útil para estudiar el comportamiento competitivo en humanos, como por ejemplo el que comportan las actividades financieras.
Los científicos chinos ahora planean investigar la psicología subyacente que gobierna las aparentes elecciones irracionales humanas.
Cinco Tips Para Enseñar Idiomas A Tus Hijos
Durante la infancia es más fácil que aprendamos un idioma, debido a que nuestra mente está ávida de conocimiento, pero, ¿cuál es la mejor forma de aprender un idioma en la infancia?
Es muy importante que los niños dominen la manera de comunicarse, principalmente con el idioma que la mayoría de los países consideran internacional: el inglés yla clave para lograrlo es la inmersión.
Desde que el niño es un bebe podemos desarrollar la parte del desarrollo formativo del niño para que tenga la competencia de comunicación global, es muy importante que aprenda el idioma inglés”, a través de exponerlo a cuentos, programas, audios en Ingles.
La mejor manera de que un niño aprenda inglés es por inmersión, es decir, que aprenda la segunda lengua como lo hizo con la primera, lo cual se puede lograr con los siguientes puntos:
Repetir un fonema acompañado de una acción.
“Los padres deben acompañar en el proceso de aprendizaje del idioma para reforzarlo y no sólo comprobar que están aprendiendo el idioma”, al pedirles que pidan el desayuno, por ejemplo.
Algunas de las actividades que pueden realizar los papás es escuchar audios en inglés, para que el niño repita las oraciones, mientras que el padre de familia califica la pronunciación de su hijo.
Los padres de familia tienen que buscar la mejor opción para que los niños aprendan inglés, es decir, donde el niño haga una inmersión en el idioma y que no sean, por ejemplo, clases de inglés en español. Lo importante es que vivan la experiencia.
Es muy importante que los niños dominen la manera de comunicarse, principalmente con el idioma que la mayoría de los países consideran internacional: el inglés yla clave para lograrlo es la inmersión.
Desde que el niño es un bebe podemos desarrollar la parte del desarrollo formativo del niño para que tenga la competencia de comunicación global, es muy importante que aprenda el idioma inglés”, a través de exponerlo a cuentos, programas, audios en Ingles.
La mejor manera de que un niño aprenda inglés es por inmersión, es decir, que aprenda la segunda lengua como lo hizo con la primera, lo cual se puede lograr con los siguientes puntos:
Repetir un fonema acompañado de una acción.
“Los padres deben acompañar en el proceso de aprendizaje del idioma para reforzarlo y no sólo comprobar que están aprendiendo el idioma”, al pedirles que pidan el desayuno, por ejemplo.
Algunas de las actividades que pueden realizar los papás es escuchar audios en inglés, para que el niño repita las oraciones, mientras que el padre de familia califica la pronunciación de su hijo.
Los padres de familia tienen que buscar la mejor opción para que los niños aprendan inglés, es decir, donde el niño haga una inmersión en el idioma y que no sean, por ejemplo, clases de inglés en español. Lo importante es que vivan la experiencia.
¿Qué Hago Para Que Mis Hijos Lean Más?
Para que los niños asocien la lectura con algo placentero es necesario que vean a sus personas de referencia (padres, abuelos, hermanos…) disfrutar con ello; de otro modo es difícil hacer de la lectura algo cotidiano y natural en el hogar. Se aconseja a todos los padres que hagan de la lectura algo cotidiano y habitual en la familia, que lean juntos o por separado en diferentes momentos y que haya rutinas de lectura. Siempre deberíamos buscar el lado positivo y motivador de la lectura, y nunca utilizarla como un castigo o una obligación.
Los hábitos de lectura pueden y deben empezar a trabajarse desde el nacimiento del niño, “primero con libros adecuados para bebés y, a través de la voz de los padres, con canciones y ‘nanas’ para, más adelante, dependiendo de su evolución y capacidad, con libros en los que predomine la imagen, pero que vayan introduciendo algo de texto. De este modo desarrollaremos su capacidad lectora
Por eso también es importante que haya libros en casa, que los niños puedan tocar, oler y manosear siempre que quieran. Que entiendan el libro como un objeto cotidiano. Gestos tan sencillos como regalarles un libro, crear una biblioteca personal en casa, un rincón de lectura para ellos u organizar un club de lectura en familia pueden ser los disparadores de un hábito que les durará para siempre.
Si los libros han acompañado al niño desde siempre, éste entenderá la literatura como algo natural en su vida y en su desarrollo, como algo que forma parte de sí mismo. Así será mucho más fácil que acuda a ellos con voluntad propia cuando tenga la capacidad de leer de manera autónoma. Por otra parte, tratar de acelerar el proceso o presionarlo, solo sirve para saturarle. Es preferible atender a las necesidades particulares de cada niño para conseguir el mejor resultado.
El fomento del hábito lector no es magia, sino un proceso lento en el que, lo más importante, es no perder la paciencia y, sobre todo, nunca obligar a leer, ya que eso hace que el niño asocie el libro con un deber, con algo negativo y, por ese camino, es imposible que lea de manera voluntaria. Debe buscar únicamente el placer de la lectura.
Por otra parte los padres deben escoger los libros en función de la edad, de los gustos e intereses personales de los hijos y no en función de su género, es decir según sean niñas o varones, indica.
Lo importante es que los niños lean y disfruten y no es relevante que los libros gusten a los padres. Señala que ‘por ejemplo, hay padres a quienes no gustan los cómics para sus hijos, pero para algunos niños éstos pueden ser una buena manera de descubrir la lectura y, más adelante, cuando sean grandes lectores, ya descubrirán otro tipo de textos y temáticas”.
Algunos niños suelen pasar mucho tiempo delante de una pantalla y jugando en consolas, teléfonos móviles, tabletas u ordenadores o mirando la televisión, pero según Huber todo ello “es compatible con leer y demonizarlo únicamente sirve para que los niños asocien la lectura con algo aburrido y tedioso”.
A través de los nuevos dispositivos electrónicos los niños también leen. Un libro, por el mero hecho de serlo, no siempre es mejor que una buena aplicación o un videojuego interesante. Hay tiempo para todo, los nuevos formatos amplían las oportunidades de descubrir la lectura, no la canibalizan.
A nivel tecnológico los libros electrónicos y las aplicaciones de lectura, o relacionadas con un libro, nos traerán muchas y nuevas oportunidades en el futuro.
En los mercados anglosajones la lectura digital está más consolidada y se vislumbra que una parte del mercado de lectura en el futuro será digital, también, que el libro en los formatos actuales, no desaparecerá.
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