viernes, 14 de marzo de 2014

Famoso Atleta Paraolímpico Competirá En Maratón De LA

El maratonista español Javi Conde nació sin músculos en sus brazos, con codos retorcidos que no puede estirar y sin un dedo en cada una de sus manos.
La cantidad de 120 mil kilómetros equivale a darle tres veces la vuelta al mundo, esa es la distancia que Javi Conde acumula en sus piernas, las únicas extremidades sanas que tiene.
El maratonista español nació sin músculos en sus brazos, con los codos retorcidos que no puede estirar y sin un dedo en cada una de sus manos.


“Aún así, hay gente que ha tenido el atrevimiento de decir en mi cara que no soy un discapacitado”, dijo Conde, uno de los atletas paralímpicos más laureados del mundo.
Desde que en 1992 ingresó al deporte organizado, el originario de Basauri, en Bilbao, se convirtió en un rival invencible, en una figura icónica, en un ejemplo a seguir.

“Llegué a tener ídolos, atletas a los que me quería parecer, pero después me di cuenta de que ellos y yo tenemos muy pocas cosas en común”, comentó Conde, quien este domingo estará participando en el Maratón de Los Ángeles.
El vasco de 49 años recordó la anécdota que lo hizo borrar de su corazón el fervor que sentía hacia el atleta que más llegó a apreciar, al atleta al que una vez llegó a considerar su modelo de vida.
Poco después de los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992, donde ganó cuatro medallas de oro en los paralímpicos, Javi se encontró en una cena con su ídolo, y uno de los grandes representantes del atletismo español: José Luis González.

Ambos atletas degustaban unas piezas de pollo cuando en la mesa, al organizador del evento, se le ocurrió que sería bueno que los dos españoles se conocieran más a fondo y entablaran una conversación.
“José, te presentó a Javi, el atleta del equipo paralímpico que ganó cuatro medallas de oro en Barcelona”, dijo el interlocutor.

“¿Paralímpico?”, respondió José con cierto asombro.

“Pues si no tiene nada, yo no le veo nada, qué minusvalía tiene, yo lo veo bien”, subrayó quien fuera una de las glorias del atletismo español.

Ante tal respuesta, Conde le lanzó un reto al que hasta ese momento fuera su ídolo.
“Te prestó mis brazos, te presto mis manos, y me dices cuánto te tardas en comer ese pollo que estás cenando, para ver si tan sólo eres capaz de cruzar la calle para ir de compras al supermercado o simplemente para ver si puedes correr”, le respondió Conde.

“A partir de ese momento aprendí que los deportistas de alto nivel suelen perder el piso, que son muy pobres de espíritu y he preferido olvidarme de esos referentes, aprendí que yo soy mi mejor modelo de vida”, explicó el bilbaíno.
Los logros en la pista hacen de Conde un atleta minusválido sin parangón.

El español ha ganado nueve medallas olímpicas, siete de oro y dos de plata.
Ha sido campeón mundial en este renglón en 10 ocasiones y ha poseído récords mundiales en las pruebas de 800 metros, 1,500, 5 mil, 10 mil, medio maratón y maratón.

De 1991 a 2000, Conde no perdió ninguna de las carreras en las que participó.

Aprovechando su estampa ganadora y su perfil de gran atleta paralímpico, Conde instauró en el 2010 la organización denominada “Maratones Solidarios”, con la finalidad de recaudar fondos que distribuye entre fundaciones internacionales y ejes comunitarios que se dedican proteger a los más necesitados.

Para recaudar el dinero necesario que le permitan afianzar su labor caritativa, Conde se ha impuesto el reto de correr maratones en todas las 28 ciudades donde se hayan celebrado Juegos Olímpicos y paralímpicos, incluyendo Río de Janeiro, sede de las Olimpiadas del 2016.

En su recorrido, que inició hace cuatro años, Conde ha visitado 22 sedes, y aunque no tiene la fecha exacta de cuándo cumplirá su meta final, lo que sí tiene bien definido cuál es su objetivo de vida.

“Hacer que los que menos tienen vean de vez en cuando el azul del cielo”.

Nueva Aplicación Mylingo Debuta Con Anticipado Film Biográfico, Cesar Chavez, Ofreciendo Audio En Español Para Personas Que No Hablan Inglés

Usando sus Smartphones, los fans de las películas pueden descargar audios en su lenguaje preferido, disfrutando de una experiencia cinematográfica sin precedentes para familias multi-generacionales y bilingües.
myLINGO, una aplicación para Smartphones creada para cerrar la brecha entre las personas que no hablan bien ciertos idiomas y las películas que disfrutan, se lanzará en los Estados Unidos este 28 de marzo con la muy anticipada película, Cesar Chavez, ofreciendo audio en español para los amantes del cine.

Dirigida por Diego Luna, Cesar Chavez relata los inicios del movimiento moderno que encabezó el famoso líder de los derechos humanos, organizador de trabajadores y héroe latino, Cesar Chavez.  Su experiencia de triunfo es un verdadero testamento del poder que puede ejercer una persona para cambiar el sistema.

De acuerdo con Nielsen, a los hispanos les gusta ir al cine en familia.  Los hispanos tienden a ser la audiencia más grande de personas que van al cine, ya que representan un 18 por ciento de la población que visita los cines, pero ven un 25 por ciento de las películas que salen cada año.

myLINGO se ha asociado con Pantelion Films para lograr que, por primera vez en la historia, las familias multi-generacionales bilingües disfruten de una experiencia cinematográfica sin precedentes.

Gracias a myLINGO, los latinos que hablan principalmente el inglés, pueden traer a sus familiares que hablan principalmente el español, para que escuchen a Cesar Chavez en español, mientras ellos ven la película en inglés al mismo tiempo, en la misma sala de cine.

Cesar Chaves

Inspiradora! Una historia que debía ser contada!


El 28 de marzo de 2014, Pantelion Films —la iniciativa conjunta de Lionsgate (NYSE: LGF) y Televisa— y Participant Media presentarán César Chávez, el audaz retrato cinematográfico del legendario activista realizado por Diego Luna y protagonizado por Michael Peña (End of Watch y Crash, película de Lionsgate ganadora de varios premios de la Academia), América Ferrera (Ugly Betty, End of Watch), Rosario Dawson (Sin City, Seven Pounds) y John Malkovich (In The Line of Fire y Red y Red 2, de Summit Entertainment).

César Chávez es la crónica del nacimiento de un movimiento norteamericano moderno: la película narra la historia del célebre líder de los derechos civiles y sindicalista, y de su división entre sus obligaciones como esposo y padre y su compromiso para asegurar un salario digno a los campesinos.
Chávez, apasionado pero vocero de la no violencia, adoptó la huelga, la manifestación y el diálogo en su lucha contra la codicia y los prejuicios para devolver la dignidad a las personas.

Chávez alentó a millones de norteamericanos de toda condición y que nunca habían trabajado en el campo a luchar por la justicia social. Su viaje triunfal constituye un testimonio excepcional del poder y la capacidad de los individuos para cambiar el mundo.

Los productores de César Chávez son Canana Films, con la participación de Diego Luna, Pablo Cruz y Gael García Bernal, John Malkovich, Lianne Halfon y Russel Smith, de Mr. Mudd. Jeff Skoll y Jonathan King, de Participant Media, ejercieron como productores ejecutivos.
Esta biografía de César Chávez destaca eventos importantes de la vida del líder de los derechos civiles, así como numerosas fotos que acompañan el texto. El formato bien organizado y atractivo despertará el interés de los alumnos que están ya listos para realizar la lectura independiente. Se incluye una línea de tiempo y recursos recomendados. Edición disponible en español.

Convierta A Sus Hijos En Pequeños Chefs

Dentro de la Campaña para educar a las familias acerca de la elección de opciones alimenticias saludables y para ofrecer soluciones que los mismos niños puedan implementar puedes darle clases de cocina a los niños, y también buscar organizaciones comunitarias locales de California que enseñan a preparar snacks ricos para comer después de la escuela.



“Necesitamos que nuestros niños participen en la compra de comestibles y en la preparación de los alimentos desde una edad temprana para que adopten hábitos saludables para toda la vida”, afirma el Chef Gino, Maestro de Cocina de Piccolo Chef, una galardonada escuela culinaria para niños.

“Las frutas, los vegetales y la leche baja en grasa son todos ingredientes que pueden incorporarse en snacks fáciles de preparar y que les brindan a los niños los nutrientes que necesitan”.

El Chef Gino, que también trabajó en el programa “Chefs Move To Schools” de Michelle Obama y Jamie Oliver’s The Food Revolution, les enseñará a los niños locales a preparar algunas de sus recetas favoritas de snacks para comer después de la escuela.

Limitarán Difusión De Comida Chatarra En Escuelas


Hasta las pizarras en los gimnasios de las preparatorias tendrán que promover alimentos saludables.

La Casa Blanca y el Departamento de Agricultura propondrán el martes nuevas reglas que limitarán la difusión de comidas con poco valor nutritivo. Gradualmente se eliminarán los anuncios de bebidas azucaradas y comida chatarra en las instalaciones escolares durante el día y se asegurarán de que otras promociones cumplan con las disposiciones legales que ya se aplican a los alimentos que se distribuyen en escuelas.

Eso significa que eventualmente no se permitirá anunciar bebidas como Coca Cola en las pizarras electrónicas en un juego de fútbol americano o basquetbol, pero sí de podrá anunciar la bebida dietética o el agua Dasani, que es propiedad de la misma marca. Lo mismo pasará con las máquinas expendedoras de alimentos.
Las tazas, pizarras y menús que anuncien alimentos que no cumplen con las disposiciones legales también serán eliminadas gradualmente.

El 90% de la mercadotecnia en escuelas está dirigida a bebidas y muchas compañías dedicadas a vender gaseosas ya han iniciado una transición para en lugar de promover sus bebidas azucaradas en escuelas, anunciar sus propias bebidas deportivas.

Las reglas propuestas son parte de la iniciativa para combatir la obesidad infantil impulsada por la primera dama de Estados Unidos Michelle Obama, que en esta semana cumplirá cuatro años de haber sido lanzada. La señora Obama y el secretario de Agricultura Tom Vilsack anunciarán las nuevas reglas en un acto en la Casa Blanca.

“Cuando los padres trabajan duro en casa necesitan que esos esfuerzos continúen cuando los chicos están fuera de su control en la escuela”, dijo Sam Kass, consejero de política de nutrición de la Casa Blanca.

Las nuevas disposiciones permitirán que más niños tengan acceso a almuerzos gratuitos y asegurarán que las escuelas adopten políticas para el bienestar de sus alumnos.

Las nuevas reglas siguen la senda trazada por las disposiciones del Departamento de Agricultura que exigen que los alimentos del almuerzo sean más saludables.

Cómo Prevenir El Sobrepeso Y La Obesidad Infantil

La creencia de que los bebés rollizos son más saludables quedó en el pasado. La obesidad y el sobrepeso en la infancia tienen severas repercusiones en la vida adulta, ya que afecta su salud física, emocional y desarrollo social.


El aumento de peso ocurre cuando hay un desequilibrio energético o calórico, es decir, la cantidad de energía que ingerimos, supera a las que gastamos; entonces el cuerpo almacena esas calorías en forma de grasa y si dicha acumulación se presenta excesivamente en proporción a la masa corporal, se llama obesidad.

n algunos casos estos padecimientos se deben a alteraciones genéticas o metabólicas, pero la razón principal está relacionada con los malos hábitos alimenticios y poca actividad física.

Generalmente, se considera que un niño lo padece si pesa por lo menos 10% más que el peso recomendado para su estatura y tipo de cuerpo.

Consecuencias de la obesidad y el sobrepeso infantil:

Físicas:

Diabetes tipo 2

Hipertensión arterial, causante de problemas del corazón y derrames cerebrales
Apnea

Asma

Alteraciones en la piel

Problemas ortopédicos
Emocionales:

Problemas de autoestima

Depresión

Autoimagen negativa respecto al cuerpo

Sociales:

Son discriminados

Tienden a ser víctimas de burlas y otro tipo de agresiones (bullying)

Tips para cuidarlo
Aliméntalo con leche materna los primeros seis meses. Además de proporcionarle una nutrición completa, previene el exceso de peso.

Fomenta buenos hábitos. Establece un horario y lugar para el momento de la comida y acostúmbralo desde pequeño a que coma todo tipo de alimentos saludables. Los expertos en nutrición coinciden en que la edad ideal para iniciar es durante los primeros dos años de vida.

Respeta cuando ya no quiera comer de lo contrario le enseñarás a seguir probando aunque ya no tenga hambre.

Déjalo que juegue, explore y haga ejercicio. Ayudarás a que su cuerpo queme calorías.


No le permitas ver demasiada televisión. La American Academy of Pediatrics recomienda que los niños menores de dos años no la vean por más de 1 o 2 horas diarias.

Llévalo al nutriólogo periódicamente para una revisión general y una adecuada orientación alimentaria.

Evita las críticas. Aunque es importante que sepa que debe bajar de peso, ayúdalo y evita juzgarlo, podrías dañar su autoestima.

Mantente al pendiente de su Índice de Masa Corporal.

Tú eres su mejor ejemplo. Todos en casa deben mantener una alimentación sana y modificar costumbres si es necesario.

La Voz Femenina Provoca Agotamiento En El Cerebro Masculino

El prestigioso científico Michael Hunter es quien ha llegado a esa conclusión. Se trata de un profesor de la Universidad de Sheffield, Gran Bretaña, que asegura que la voz femenina posee tonos más complejos y toma toda el área auditiva del cerebro masculino, mientras que la del hombre solo ocupa una pequeña porción del cerebro femenino. El caso es que -según Hunter- es este el motivo por el que las mujeres se quejan muchas veces que los hombres no las escuchamos. Y resulta, que no es culpa nuestra sino de nuestro cerebro que le da al off.


Según el estudio las mujeres hablan en forma circular, mientras que los hombres somos más directos y simples para manifestar sus pensamientos. .

El profesor apunta que la mujer emite un rango de frecuencias de sonido más complejo que las del hombre. Y esto es debido a las diferencias en el tamaño y la forma de las cuerdas vocales y de la laringe.

Anciana de 92 cumple sueño de graduarse de primaria

Nelida Alonso tomó clases en la Plaza Comunitaria de la Universidad de Colima en Lynwood, demostrando que nunca es tarde para estudiar.

Desde niña, Nélida Alonso tuvo que trabajar y por eso solo fue a la escuela hasta el segundo grado. Pero con el apoyo de su hija y una Plaza Comunitaria acaba de terminar sus estudios de primaria.

“Siempre tuve que trabajar”, dijo la mujer de 92 años, oriunda del sur de Argentina y la única sobreviviente de ocho hermanos. “No tengo ningún estudio pero la vida le enseña a uno a saber llevar las cosas. Es la vida la que te enseña y no solo el estudio, porque el que estudió, bueno, lo logró”, añadió.

Aunque Alonso tuvo poca escolaridad durante su niñez y juventud, siempre le gustó leer, asistir al teatro y visitar museos, lo que la ayudó a enriquecer su conocimiento cultural. “Sí había escuelas de adultos, pero yo siempre trabajé. Primero, porque era chica, y después, porque era grande, me casé”, dijo.

Alonso enviudó muy joven, quedando al cargo de dos niños pequeños, de 1 y 3 años, viéndose obligada a trabajar en la Compañía Phillips, de Buenos Aires. “Nada de pensión, nada de nada porque él [mi esposo] trabajaba en casa. Era joyero y relojero”, dijo Alonso. “Pero Dios siempre te ayuda. Por un lado he tenido esa desgracia pero por otro lado, he tenido suerte porque los chicos son sanos, son buenos”, dijo Alonso, quien vive con su hija Nancy Quiroz en Long Beach.
Quiroz es maestra voluntaria de la Plaza Comunitaria de la Universidad de Colima en Lynwood. Fue ella quien animó a su madre a que se enrolara en las clases que ofrecen en la plaza para obtener los certificados de alfabetización, primaria y secundaria.

Las plazas comunitarias permiten a personas de 15 años o más, que no iniciaron o concluyeron sus estudios de primaria y/o secundaria, realizar dichos estudios. Al concluir obtienen un certificado expedido por la Secretaría de Educación Pública correspondiente a su nivel académico.

Por la avanzada edad de Alonso, se decidió que Quiroz le enseñara en casa como su maestra particular.

“Fue muy motivador y siento orgullo de que ella lo haya conseguido”, dijo Quiroz.
Ana Uribe, directora de la Plaza Comunitaria, destacó que esta permite a las personas obtener su certificado en un tiempo que depende de su disponibilidad. En el caso de Alonso, le tomó solo un par de meses obtener el conocimiento necesario para culminar sus estudios de primaria.

Alonso siempre soñó con dedicarse a las artes. “Si hubiera tenido oportunidad de estudiar me habría gustado ser artista”, dijo Alonso, quien agregó que se hubiera dedicado a ser actriz de teatro. “A mí me encanta el teatro y me paso horas frente al televisor viendo la vida de los artistas”.

La ceremonia de graduación será el 28 de marzo en la sede de la plaza comunitaria.
“Yo le agradezco mucho a este país porque lo que menos pensé es que aquí iba a poder estudiar”, dijo Alonso, quien no está segura todavía si continuará los estudios. “Ya sé leer y escribir. ¡Ya para qué tanto! Con cien años, ¿Dónde voy a ir?”, dijo riendo.

César Estrada Chávez

    César Estrada Chávez


(Yuma, Arizona, Estados Unidos, 31 de marzo de 1927 - San Luis, Arizona, 23 de abril de 1993)
 fue un líder campesino estadounidense activista en favor de los derechos civiles para campesinos indocumentados, quien con Dolores Huerta formó la Asociación Nacional de Trabajadores del Campo (NFWA, por sus siglas en inglés) y que después cambió a Unión de Trabajadores Campesinos (UFW).

 Su liderazgo consistió en restringir la inmigración de trabajadores ilegales en el campo y la protección del mejor pago y los derechos de los campesinos sindicalizados americanos.



Con este fin, levantó protestas contra el empleo de migrantes mexicanos en el campo y la deportación al Servicio de Inmigración y Naturalización de campesinos que se unian al sindicato de campesinos, UFW.
Logró exitosas batallas, entre ellas la terminación del “Programa Bracero” favoreciendo ventajosamente a los trabajadores campesinos americanos. En un esfuerzo para impedir el cruce de inmigrantes indocumentados por la frontera con México, en 1973, organizó a miembros del sindicato de campesinos UFW para trazar lo que se llamo la “Wet Line” (la línea de los mojados), donde miembros del sindicato bloqueaban el paso de la frontera Arizona-Sonora en zonas inhabitadas del desierto; por este motivo actualmente se le compara como el “Minuteman” de nuestros tiempos. Por su labor en favor de los campesinos estadounidenses, a César Chávez se le considera uno de los más importantes luchadores sociales por los derechos de los campesinos en los Estados Unidos.




En 1965, Chávez y la NFWA dirigieron una huelga de los recolectores de uva en demanda de mejores salarios, apoyada por unboicot de uvas. Cinco años después, sus esfuerzos resultaron en la primera victoria importante para los trabajadores en EE.UU. Influenciado por la filosofía de Gandhi, continuó la lucha contra las compañías más grandes, y llegó a participar en tres huelgas pacíficas de hambre, logrando mejores salarios y condiciones laborales para los campesinos documentados. Previo a su muerte, preparaba un boicot contra el uso de pesticidas dañinos.


Editorial Marzo 2014

César Estrada Chávez (Yuma, Arizona, Estados Unidos, 31 de marzo de 1927 - San Luis, Arizona, 23 de abril de 1993) fue un líder campesino estadounidense activista en favor de los derechos civiles para campesinos indocumentados, quien con Dolores Huerta formó la Asociación Nacional de Trabajadores del Campo (NFWA, por sus siglas en inglés) y que después cambió a Unión de Trabajadores Campesinos (UFW). Su liderazgo consistió en restringir la inmigración de trabajadores ilegales en el campo y la protección del mejor pago y los derechos de los campesinos sindicalizados americanos.

Con este fin, levantó protestas contra el empleo de migrantes mexicanos en el campo y la deportación al Servicio de Inmigración y Naturalización de campesinos que rehusaban unirse al sindicato de campesinos, UFW. Logró exitosas batallas, entre ellas la terminación del “Programa Bracero” favoreciendo ventajosamente a los trabajadores campesinos americanos. En un esfuerzo para impedir el cruce de inmigrantes indocumentados por la frontera con México, en 1973, organizó a miembros del sindicato de campesinos UFW para trazar lo que se llamo la “Wet Line” (la línea de los mojados), donde miembros del sindicato bloqueaban el paso de la frontera Arizona-Sonora en zonas inhabitadas del desierto; por este motivo actualmente se le compara como el “Minuteman” de nuestros tiempos. Por su labor en favor de los campesinos estadounidenses, a César Chávez se le considera uno de los más importantes luchadores sociales por los derechos de los campesinos en los Estados Unidos.

En 1965, Chávez y la NFWA dirigieron una huelga de los recolectores de uva en demanda de mejores salarios, apoyada por unboicot de uvas. Cinco años después, sus esfuerzos resultaron en la primera victoria importante para los trabajadores en EE.UU. Influenciado por la filosofía de Gandhi, continuó la lucha contra las compañías más grandes, y llegó a participar en tres huelgas pacíficas de hambre, logrando mejores salarios y condiciones laborales para los campesinos documentados. Previo a su muerte, preparaba un boicot contra el uso de pesticidas dañinos.