Editorial

Gente de Éxito y Opciones tienen una visión clara:

ayudar a la comunidad hispana. Hay muchas oportunidades y recursos que se están perdiendo porque no recibimos la información o porque no sabemos dónde acudir.

Nuestros abuelos están viendo sus beneficios de seguridad social cada día mas limitados. Podemos ayudar, visitarlos, hacerles las cosas más fáciles. Los jóvenes necesitan apoyo y guía para aprovechar los recursos educativos que hay disponibles. Nuestras familias tienen que informarse, adaptarse y prepararse para ser la base social que la hispanidad requiere. Nuestra misión, llevar a ustedes esa información, la guía y apoyo. Esta edición está dedicada a esas familias.

La inmigración no es una opción, es una necesidad. Nuestros testimonios, nuestro ejemplo hacen la diferencia. Hay muchas conductas y reacciones que se alimentan del desconocimiento. Nuestro objetivo es brindar esos testimonios, contar las innumerables formas como la hispanidad colabora con una actitud agradecida.

Por eso hoy esta edición es un homenaje a los jóvenes que superando muchos obstáculos, han dado un paso definitivo en sus aspiraciones profesionales. Estados Unidos necesita profesionales hispanos lideres.

Gente de éxito da la bienvenida a Calor Baquero y Claudia Rojas, su experiencia en diseno e ilustración seguramente serán un grana porta para la revista.

Nuestros anunciantes son fundamentales para este proyecto. Usted también puede ser fundamental. Visítelos, compre sus productos y servicios. Se trata de dar para recibir.

Gente de Exito

Maristela es nuestro personaje Gente de Éxito. Su vida es una inspiración y su deseo de ayudar es un ejemplo a seguir. Este es su testimonio:

“Mi nombre es Maristela Boyle. Tengo 42 años, soy madre de dos hermosos hijos y casada con un esposo maravilloso. Hace unos 11 años me enteré que tenía lupus. Yo no sabía mucho de esta enfermedad. Mi doctor me dijo que no hay cura y me dio una droga muy potente. Yo tenía muchos síntomas como cansancio, dolor de cuerpo, dolor en las articulaciones, más como una sensación de ardor. Mi vida cambió. Subí de peso y no mejoraba. Tuve que estar sin trabajo durante dos meses un par de veces. Pero no me di por vencida y aprendí todo lo que pude sobre el Lupus.

Descubrí que mi dieta tenía que cambiar para mejorar. He aprendido mucho acerca de por qué son importantes las vitaminas, antioxidantes y mucho más. Entonces comencé a probar diferentes vitaminas y nada realmente hizo una gran diferencia.

Hace 2 años alguien me sugirió cambiar de tienda y me habló del lugar donde ella estaba adquiriendo sus vitaminas. Así que probé sus vitaminas hechas con la última tecnología que permiten su mejor absorción. Hoy tengo más energía, tomo menos medicinas, mis articulaciones no me duelen más, he perdido peso y me gusta ayudar a todas las personas que puedo contándoles de mi recuperación. Hoy día, trabajo en la comercialización de los productos que me ayudaron a controlar mi enfermedad y a mejorar, porque estoy convencida que funcionan.

Regalos para el Padre

Entradas para un evento deportivo.

Los hombres, por lo general, suelen ser bastante aficionados al deporte. Por ello, regalarle a tu padre un par de entradas para un evento deportivo que le guste mucho siempre es una buena idea. Si le gusta el fútbol, regálele unas entradas para ver a su equipo favorito. Si por el contrario es muy aficionado al baloncesto, haz lo propio y compra unas entradas para ver un partido de baloncesto. Pero no todos los hombres son iguales, y sin duda habrá muchísimos a los que el deporte no les interese ni lo más mínimo. Aún así, siempre puedes optar por comprar un par de entradas para ir a una exposición, a un museo, a un concierto, etc. A continuación te dejamos tres enlaces a los mejores sitios de Internet para encontrar y comprar entradas de eventos de todo tipo:

Un lavado de coche

pero no uno cualquiera, un lavado intensivo, tanto por fuera como por dentro. ¿Qué padre no siente especial apego por su coche? Un lavado a fondo que deje el vehículo reluciente por fuera y por dentro sin duda será un regalo de su agrado. Hay muchas empresas que se dedican a ello, y los resultados son verdaderamente espectaculares. Muchas de ellas incluso cuentan con un servicio de lavado a domicilio. Para localizar estas empresas, lo mejor es que busques en Internet o en la guía de servicios de tu localidad. Por otra parte, si te ves capaz de ello puedes lanzarte y lavar el coche tú mismo.

Reuniones familiares exitosas

Vacaciones de verano... Los chicos más tiempo en casa... fines de semana para disfrutar con actividades al aire libre... Pero a veces las salidas o juntadas familiares no salen tan bien. Estos consejos harán de tu próximo encuentro con los tuyos todo un éxito.

Quieres divertirte más y trabajar menos? Planifica con bastante tiempo.

Haz una lista de lugares y fechas ideales para llevar a cabo el evento, con al menos tres o cuatro meses de anticipación.

Elige un día que sea importante para todos. Pide ayuda para que no te agotes demasiado en el proceso de organización.

Cada cual debe confirmar su asistencia para que tengas un número exacto de personas. Elige el lugar de acuerdo a esa cifra. Recuerda incluir también a la familia extendida.

Una vez que tengas los detalles confirmados, lo ideal es que hagas una invitación por vía electrónica. Puedes visitar evite.com y diseñarla a tu gusto, incluso con fotos familiares. Si prefieres usar el método tradicional en papel, hazlas tú misma en la computadora e imprimirlas. Así ahorrarás mucho. Incluye un teléfono de contacto. ¡Y a gozar!

WE CARE/NOS IMPORTAS

Gente de Éxito y Opciones continúan hoy una convocatoria a Instituciones y Personas interesadas.

Día a día se están reduciendo más los beneficios y ayudas que reciben nuestros adultos mayores. Uno de los más importantes es la opción de una persona que los visite en casa y los ayude. Desafortunadamente muchos de nuestros abuelos están perdiendo este importante beneficio.
Por eso queremos convocar a las instituciones y personas interesadas en ADOPTAR UN ABUELO.
Queremos crear un grupo de voluntarios, principalmente jóvenes, en Whittier y Pico Rivera interesados en visitar y acompañar a nuestros adultos mayores. Acompañarlos, ayudarlos con en sus casas y salidas. Cosas que a veces para ellos pueden complicarse.

Si está interesado envíenos sus datos a gente de éxito o a opciones, nuestro correo electrónico
gente.exito@gmail.com.

Hijos indecisos, padres al pendiente

Muchas veces los estudiantes que se están acercando a la etapa en donde deciden que estudiar se encuentran indecisos sobre que profesión del futuro les gusta. Según María de los Ángeles Corral del College Board, las actividades de verano pueden ayudarles en este proceso.

“Yo tengo primitos que me dicen hay tía es que no se quiero estudiar me gustan muchas cosas, me gusta mucho la computadora me gusta jugar mi Xbox, me gusta hacer skatebording, nos gustan muchas cosas, pues yo lo que les digo es que realmente siga por ese camino, descubriendo las cosas que les gustan pero también ábranse a otras oportunidades, los padres pueden mandar a sus hijos a campos durante el verano donde hacen actividades de todo tipo y eso les abre las cabeza a los niños a actividades que les pueden interesar, haciendo prácticas laborales, a veces se pueden hacer en la secundaria pero es más común que ya las hagan en la universidad”, dijo.

“Ahora que viene el verano los padres tienen que pensar cómo puedo ayudar a que mi hijo se mantenga ocupado, estimulado, motivado durante el verano para que eso también le ayude a pensar más en que carrera y en que quiere estudiar”, comentó.

Su hijo tendrá más éxito en un trabajo que estimule y ponga a prueba sus intereses. El College Board recomienda que el estudiante busque su trabajo de verano sabiendo primero cuáles son sus intereses y pensando de forma creativa en cómo pueden ser aplicados para convertirse en una carrera.

Por ejemplo, si le gusta la vida al aire libre podría buscar un puesto en parque nacional o en un campo de veraneo. Debería comenzar a buscar mucho antes del verano para explorar todas sus oportunidades.


Fuente: http://www.univision.com/content/content.jhtml;jsessionid=AWKQIVRMNDRH4CWIAA4SFEYKZAADWIWC?chid=2&schid=150&secid=3881&cid=2413420&pagenum=1

Mundial Sudafrica 2010

Que sería del mundial sin un balón, y así como cada 4 años se cambia de sede para el evento, igual cada 4 años se presenta el balón oficial con el que se jugaran todos los partidos. Y es que es increíble que la tecnología a alcanzado también la fabricación de los balones de futbol.

Evolución de los balónes del mundial


Es la 11ª versión de balón que adidas saca para el Mundial de la FIFA. Los 11 colores que presenta son un homenaje tanto al futbol como a Sudáfrica, primero país africano en el cual se va a realizar la Copa del Mundo. Los 11 colores del Jabulani de Adidas son un reflejo simbólico de los 11 jugadores de cada equipo, de los 11 idiomas oficiales de Sudáfrica y de las 11 comunidades sudafricanas que darán la bienvenida al mundo en la primera Copa Mundial de la FIFA que tiene lugar en África.

El diseño representa dos de las facetas más importantes del país organizador, diversidad y armonía, principios que hacen de Sudáfrica una nación tan colorida y hospitalaria, es decir, el anfitrión perfecto para un acontecimiento de tanta importancia.

Y por si fuera poco y sin mas palabras aquí les dejo un video sobre el proceso de fabricación de “Jabulani”, para que vean por ustedes mismos el porque este balón es ahora el más perfecto que hay en el mundo.

Fuente: http://www.webadictos.com.mx/2010/05/28/conoce-a-jabulani-el-balon-oficial-del-mundial/

pasos para que su idea de negocios logre publicidad gratis en periódicos, revistas, blogs o portales

La publicidad es siempre muy costosa y a veces inalcanzable para pequeños o medianos negocios donde el dinero no sobra jamás.

Por eso siempre es importante buscar maneras y formas para que distintos medios de comunicación hablen de nuestra idea de negocios y así conseguir publicidad gratis. Un reportaje sobre nuestra idea de negocios en un periódico o diario puede ser incluso más efectivo que una publicidad pagada.

La pregunta es ¿cómo es que podemos lograr la atención de esos medios de comunicación para que nos hagan un reportaje sobre nuestra idea de negocios?

En el blog DuctTapeMarketing tratan de contestar dicha pregunta y para eso nos dan 5 pasos a seguir para lograr esa publicidad gratis que me parece interesante reseñar:

Ideas de negocios



1. Escuchar.
Debemos de hacer una lista de 10 periodistas y/o bloggers y debemos de seguirlos para ver qué es lo que están haciendo, sobre qué escriben y que es lo que les interesa. Esa es la lista evidentemente de las personas a las que luego le pediremos que publiquen algo sobre nuestra idea de negocios.

2. Internet.


Va a encontrar que esas personas que están en su lista usan hoy en día el internet y deben de tener un blog, una cuenta twitter o algo por el estilo, pues bien comience a seguirlos en esas redes sociales, escriba comentarios a sus artículos por internet, en general trate de incorporarlos en su red social.

3. Haga Contacto.



A esta tercera etapa se debe de llegar luego de haber trabajado adecuadamente las dos primeras y consiste en recién hacer contacto con su lista creada en el punto uno y puede comenzar diciendo algo como: “El otro día escribiste sobre ……. me parece interesante … mira lo que mi idea de negocios está haciendo al respecto.” La idea es que cuando llegue a este punto usted ya sepa cual es el tema de interés del periodista o bloguer y que además éste por el paso 2. ya tenga una idea de quien es usted y que comenta sus artículos.

4. Notas de Prensa.


Independientemente al proceso antes señalados es bueno que envíe notas de prensa generales una vez al mes sobre novedades en su idea de negocios.

5. Amplificar.
Usa las redes sociales para amplificar noticias sobre tu idea de negocios, Facebook, Twitter o un Blog propio son excelentes herramientas para lograrlo.

Puede leer el artículo en inglés en DuctTapeMarketing

Caminar protege a las mujeres de los accidentes cerebro vasculares

El sencillo y buen hábito de caminar podría prevenir un problema muy serio. Las mujeres que caminan dos o más horas por semana o caminan rápido podrían tener un riesgo marcadamente menor de sufrir un accidente cerebro vascular, concluyó un estudio realizado con cerca de 40.000 mujeres.

El accidente cerebro vascular se encuentra entre las principales causas de muerte y de incapacidad grave. Esta patología se presenta cuando la sangre no llega a alguna parte del cerebro. Como consecuencia, estas regiones del sistema nervioso dejan de recibir oxígeno y nutrientes. Hay dos tipos de accidente cerebro vascular. Cuando un coágulo de sangre bloquea un vaso sanguíneo del cerebro se habla de un accidente cerebro vascular isquémico, pero si el flujo de sangre se ve impedido por el quiebre de un vaso entonces se denomina accidente cerebro vascular hemorrágico.

CAMINAR PARA LA SALUD

Los investigadores trabajaron con 39.315 mujeres de alrededor de 54 años de edad. Durante casi 12 años, todas las voluntarias informaron cada dos o tres años qué actividades practicaban en su tiempo libre, como caminar, trotar, andar en bicicleta o ir al gimnasio. A su vez, los científicos calcularon a qué velocidad caminaban habitualmente en su vida diaria.
Cumplidos los 12 años, 579 mujeres sufrieron un accidente cerebro vascular, siendo 473 de tipo isquémicos, 102 hemorrágicos y 4 de causa desconocida. Las damas que más activas estuvieron en su tiempo libre mostraron un riesgo 17% menor de desarrollar esta grave patología.

Fuente: http://salud.latam.msn.com/xl/latinoamerica/articulo_periodismo.aspx?cp-documentid=23882801

EL iPAD

Qué es el iPad, el nuevo dispositivo de Apple.

Esta novedosa apuesta tecnológica fue una de las más esperadas del momento (desde que se anunció en enero de 2010). Es así que en los Estados Unidos, donde se hizo su lanzamiento, se vendieron 300.000 unidades en su primer día a la venta.

¿Tiene las siguientes Características?

Tiene el tamaño de una página y es súper liviano (menos de libra y media). Como capacidad puede tener 16GB, 32GB o 64GB de memoria flash.

Físicamente el iPad es realmente delgado. Tan solo 1,32 cm de grosor en el punto máximo sus bordes son redondeados para que podamos sujetarlo de un modo más cómodo.

Tiene las mismas utilidades que un ordenador, cuyo sistema operativo está basado en el de iphone; y en él se pueden ver películas, escuchar música, comprar libros y revistas en línea, ente otras cosas.

Fuente:
http://www.reportajes.org/2010/04/05/que-es-el-ipad/

Estampados, la moda que trae el verano

Printmanía, será la protagonista de la nueva temporada, transformando un look neutro en un estilismo perfecto.

Estampados, la moda que trae el verano


Esta nueva temporada de verano boreal traerá como protagonista la ropa estampada. A cuadros, rayas, flores, lunares o con felinos. Los prints se transforman en el elemento estrella para hacer de un look neutro un estilismo perfecto, por lo que la tendencia esta temporada consiste en mezclarlos con prendas y complementos, sin miedo pero con moderación, para dar lugar a composiciones llamativas y veraniegas.Las últimas pasarelas han realizado muchas de estas muestras, para que sus seguidoras puedan tomar nota y decorar su armario.

Fuente: http://estilodevida.latam.msn.com/articulo_latercera.aspx?cp-documentid=24470575&wa=wsignin1.0

Consejos para un picnic saludable

Empieza a hacer calor y comer fuera de casa es una excelente opción para aprovechar durante más horas el buen tiempo. Tanto en la playa como en el campo irse de picnic es una opción divertida y para toda la familia y…¿por qué no? También muy saludable.

Te doy algunos consejos:
Si te animas a hacer un picnic tienes que saber que no tiene nada que ver con comer en casa, así que olvida lo aprendido y empieza de cero. Tanto la comida como los utensilios que utilizarás serán diferentes; empecemos por el principio. Como hará buen tiempo, las comidas calientes no son una buena opción. Lo más cómodo son platos fríos y sencillos de preparar. Una ensalada, bocadillos ligeros o una tortilla de patatas son buenas opciones.
La ensalada no la aliñes en casa, lleva lo que necesites para hacerlo en el lugar donde comas porque en caso contrario se puede estropear. Llévala guardaba en un tapper seguro, para que no corra el riesgo de abrirse.
Si prefieres hacer unos bocadillos hay muchas opciones sanas. En el supermercado puedes encontrar todo tipo de fiambres y en cuanto al pan, lo mismo; integral, con semillas, con fibra, sin sal…y os digo lo mismo del pan fresco que del pan de molde. La tortilla de patata es un plato típico de picnic, que además está buenísima fría. Como te comentaba con la ensalada guárdala en un tapper que cierre bien para que no se vuelque. Por cierto, el los bocadillos estarán mucho más buenos si los haces justo antes de comerlos. Agua fría (por el calor) y frutas frescas son un imprescindible. Para guardarlo todo la famosa “nevera de playa” es perfecta. pon algo de hielo y mantendras la bebida y la fruta fresca durante todo el día. En meses calurosos, recuerda que es imprescindible mantenerse hidratado! Buen picnic!

fuente: http://www.salood.com/consejos-para-un-picnic-saludable/

Estafas en la venta de Autos: Compradores, estén atentos

La mayoría de los usuarios de internet probablemente esté familiarizado con ciertos intentos de estafa por e-mail. Allí se prometen grandes sumas de dinero a cambio de un pequeño pago inicial. Este delito se conoce como fraude de pagos complejo y cada año las víctimas pierden dinero y sus datos personales suelen caer, inadvertidamente, en manos de cibercriminales.

El timo del MSN Auto Protection es un tipo de fraude de pagos complejo utilizado por cibercriminales en sitios web de venta de autos como MSN Autos. Funciona así:

El cibercriminal ofrece un auto en venta y cuando el comprador hace contacto, el estafador ofrece realizar la operación con un plan de pagos de terceros llamado “MSN Auto Protecion Plan” o “MSN Money”. El cibercriminal alega que esos servicios protegen a los compradores porque el pago se mantiene a salvo hasta que se entrega el auto. El problema es que no existe nada que se llame “MSN Auto Protection Plan” y MSN Money no es un servicio de pagos a terceros.

Aclaración: Servicios de pagos a terceros (como PayPal) sí existen. Para mayor información, mira Cómo utilizar servicios de pagos a terceros (http://www.microsoft.com/protect/fraud/finances/paying.aspx en inglés).

Luego, el cibercriminal envía por e-mail al comprador una imitación de mensaje que simula venir de MSN. El comprador hace el pago pero nunca recibe el auto. Como la estafa de la Lotería Microsoft y otros trucos que utilizan el nombre de Microsoft fraudulentamente, estas personas utilizan el logo de Microsoft e inclusive copian el lenguaje para que parezca un mensaje genuino.

Fuente:http://autos.latino.msn.com/articulos.aspx?cp-documentid=24131482

Paula Radcliffe o el coraje de las madres deportistas

La vida reciente de la inglesa esconde una historia que habla por sí sola... es un ejemplo de profesionalidad. Paula Radcliffe corrió a abrazar a su hija Isla tras ganar la Maratón de Nueva York

Paula Radcliffe corrió a abrazar a su hija Isla tras ganar la Maratón de Nueva York

La victoria de Paula Radcliffe en la Maratón de Nueva York constituyó una exhibición de épica y fuerza de voluntad. No es el único caso de mujeres que regresan de manera victoriosa a la elite del deporte tras ser madres, pero sí el más reciente y uno de los más espectaculares.

La atleta de Northwich, de 33 años, se quedó embarazada en la primavera de 2006, pero junto a su marido y entrenador, Gary Lough, continuó ejercitándose hasta el quinto mes de embarazo, acompañada en sus más de dos horas de trabajo diario en doble sesión por un equipo médico y con todas las atenciones.
A partir del quinto mes, siguió realizando maratonianas sesiones de bicicleta estática hasta escasas semanas antes del nacimiento de Isla, su gran inspiración para regresar con tanta violencia al Olimpo.

Fuente http://www.sport.es/default.asp?idpublicacio_PK=44&idioma=CAS&idnoticia_PK=456343&idseccio_PK=809

Aprendamos Ingles

Para poder aprender cualquier idioma como segunda lengua, necesitas memorizar un número mínimo de palabras.

Se estima que para empezar a hablar inglés, necesitas un mínimo de 500 palabras. En general, para poder memorizar palabras nuevas, utilizamos la repetición. Cada día podemos aprender un número de palabras, digamos cinco.

Escogemos las palabras y buscamos en el diccionario su significado y su pronunciación. Pidámosle a alguna persona que nos diga la pronunciación y si no hay nadie el internet tiene muchos recursos para buscar la pronunciación. En caso que ninguna de las dos opciones funcione, llámanos y te ayudaremos.

Busquemos palabras familiares o que utilicemos mucho. Luego, intentamos buscar una imagen en español que podamos asociar al sonido..

Recuerda, Todo lo hemos aprendido: caminar, hablar, incluso respirar. Hoy lo hacemos automáticamente. Algunas cosas nos cuestan más trabajo que otras, pero al final, si persistimos lo lograremos.

Espera más consejos en nuestra próxima edición de Opciones y Gente de Éxito.

YOGA ALCANCE DE TODOS

Queridos lectores les informamos que a partir de esta publicación vamos a tener un curso de yoga alcance de ustedes, de cada uno de ustedes.

A continuación vas a darle la introducción para que se empiecen a sentir atrapados por este fascinante tema.

Yoga es una técnica completa para adelgazar, mantenerse en forma y saludable, relajarse y mejorar la postura.

La yoga (o el yoga) nació en la India hace miles de años tiempo y puede ser practicada como parte de creencias y filosofías religiosas o como un ejercicio físico.

Como parte de creencias religiosas o filosóficas, la yoga es parte de la religión Hindú y la nueva era.

Como ejercicio posee muchas características beneficiosas como gran flexibilidad, control de respiración, ayuda a la postura y es muy relajante. Varios estudios han demostrado que la practica de yoga es beneficiosa para las mujeres mejorando la fertilidad y después de la menopausia.

La filosofía de la yoga es que los ejercicios de yoga ayudan a canalizar la energía positiva, benefician la salud porque abren los chacras (son como los puntos de flujo de energía en nuestro cuerpo).

De acuerdo a la religión hindú y a muchas ideologías de la “nueva era” la Yoga es usada no solo como ejercicio físico es también una técnica religiosa.

Pero si no cree en esas ideas, no se preocupe, la yoga también es para usted. Muchas personas practican yoga para relajarse y como ejercicio sin ligarla a ninguna religión.

La yoga le puede ayudar a aprender a respirar, lo cual es muy importante. Muchas personas no conocen de técnicas de respiración que les podría ayudar a calmarse, o en el caso de enfermedades respiratorias.

fuente: http://www.lindisima.com/yoga.htm