Editorial

Gente de Éxito y Opciones tienen una visión clara:

ayudar a la comunidad hispana. Hay muchas oportunidades y recursos que se están perdiendo porque no recibimos la información o porque no sabemos dónde acudir.

Nuestros abuelos están viendo sus beneficios de seguridad social cada día mas limitados. Podemos ayudar, visitarlos, hacerles las cosas más fáciles. Los jóvenes necesitan apoyo y guía para aprovechar los recursos educativos que hay disponibles. Nuestras familias tienen que informarse, adaptarse y prepararse para ser la base social que la hispanidad requiere. Nuestra misión, llevar a ustedes esa información, la guía y apoyo. Esta edición está dedicada a esas familias.

La inmigración no es una opción, es una necesidad. Nuestros testimonios, nuestro ejemplo hacen la diferencia. Hay muchas conductas y reacciones que se alimentan del desconocimiento. Nuestro objetivo es brindar esos testimonios, contar las innumerables formas como la hispanidad colabora con una actitud agradecida.

Por eso hoy esta edición es un homenaje a los jóvenes que superando muchos obstáculos, han dado un paso definitivo en sus aspiraciones profesionales. Estados Unidos necesita profesionales hispanos lideres.

Gente de éxito da la bienvenida a Calor Baquero y Claudia Rojas, su experiencia en diseno e ilustración seguramente serán un grana porta para la revista.

Nuestros anunciantes son fundamentales para este proyecto. Usted también puede ser fundamental. Visítelos, compre sus productos y servicios. Se trata de dar para recibir.

Gente de Exito

Maristela es nuestro personaje Gente de Éxito. Su vida es una inspiración y su deseo de ayudar es un ejemplo a seguir. Este es su testimonio:

“Mi nombre es Maristela Boyle. Tengo 42 años, soy madre de dos hermosos hijos y casada con un esposo maravilloso. Hace unos 11 años me enteré que tenía lupus. Yo no sabía mucho de esta enfermedad. Mi doctor me dijo que no hay cura y me dio una droga muy potente. Yo tenía muchos síntomas como cansancio, dolor de cuerpo, dolor en las articulaciones, más como una sensación de ardor. Mi vida cambió. Subí de peso y no mejoraba. Tuve que estar sin trabajo durante dos meses un par de veces. Pero no me di por vencida y aprendí todo lo que pude sobre el Lupus.

Descubrí que mi dieta tenía que cambiar para mejorar. He aprendido mucho acerca de por qué son importantes las vitaminas, antioxidantes y mucho más. Entonces comencé a probar diferentes vitaminas y nada realmente hizo una gran diferencia.

Hace 2 años alguien me sugirió cambiar de tienda y me habló del lugar donde ella estaba adquiriendo sus vitaminas. Así que probé sus vitaminas hechas con la última tecnología que permiten su mejor absorción. Hoy tengo más energía, tomo menos medicinas, mis articulaciones no me duelen más, he perdido peso y me gusta ayudar a todas las personas que puedo contándoles de mi recuperación. Hoy día, trabajo en la comercialización de los productos que me ayudaron a controlar mi enfermedad y a mejorar, porque estoy convencida que funcionan.

Regalos para el Padre

Entradas para un evento deportivo.

Los hombres, por lo general, suelen ser bastante aficionados al deporte. Por ello, regalarle a tu padre un par de entradas para un evento deportivo que le guste mucho siempre es una buena idea. Si le gusta el fútbol, regálele unas entradas para ver a su equipo favorito. Si por el contrario es muy aficionado al baloncesto, haz lo propio y compra unas entradas para ver un partido de baloncesto. Pero no todos los hombres son iguales, y sin duda habrá muchísimos a los que el deporte no les interese ni lo más mínimo. Aún así, siempre puedes optar por comprar un par de entradas para ir a una exposición, a un museo, a un concierto, etc. A continuación te dejamos tres enlaces a los mejores sitios de Internet para encontrar y comprar entradas de eventos de todo tipo:

Un lavado de coche

pero no uno cualquiera, un lavado intensivo, tanto por fuera como por dentro. ¿Qué padre no siente especial apego por su coche? Un lavado a fondo que deje el vehículo reluciente por fuera y por dentro sin duda será un regalo de su agrado. Hay muchas empresas que se dedican a ello, y los resultados son verdaderamente espectaculares. Muchas de ellas incluso cuentan con un servicio de lavado a domicilio. Para localizar estas empresas, lo mejor es que busques en Internet o en la guía de servicios de tu localidad. Por otra parte, si te ves capaz de ello puedes lanzarte y lavar el coche tú mismo.

Reuniones familiares exitosas

Vacaciones de verano... Los chicos más tiempo en casa... fines de semana para disfrutar con actividades al aire libre... Pero a veces las salidas o juntadas familiares no salen tan bien. Estos consejos harán de tu próximo encuentro con los tuyos todo un éxito.

Quieres divertirte más y trabajar menos? Planifica con bastante tiempo.

Haz una lista de lugares y fechas ideales para llevar a cabo el evento, con al menos tres o cuatro meses de anticipación.

Elige un día que sea importante para todos. Pide ayuda para que no te agotes demasiado en el proceso de organización.

Cada cual debe confirmar su asistencia para que tengas un número exacto de personas. Elige el lugar de acuerdo a esa cifra. Recuerda incluir también a la familia extendida.

Una vez que tengas los detalles confirmados, lo ideal es que hagas una invitación por vía electrónica. Puedes visitar evite.com y diseñarla a tu gusto, incluso con fotos familiares. Si prefieres usar el método tradicional en papel, hazlas tú misma en la computadora e imprimirlas. Así ahorrarás mucho. Incluye un teléfono de contacto. ¡Y a gozar!

WE CARE/NOS IMPORTAS

Gente de Éxito y Opciones continúan hoy una convocatoria a Instituciones y Personas interesadas.

Día a día se están reduciendo más los beneficios y ayudas que reciben nuestros adultos mayores. Uno de los más importantes es la opción de una persona que los visite en casa y los ayude. Desafortunadamente muchos de nuestros abuelos están perdiendo este importante beneficio.
Por eso queremos convocar a las instituciones y personas interesadas en ADOPTAR UN ABUELO.
Queremos crear un grupo de voluntarios, principalmente jóvenes, en Whittier y Pico Rivera interesados en visitar y acompañar a nuestros adultos mayores. Acompañarlos, ayudarlos con en sus casas y salidas. Cosas que a veces para ellos pueden complicarse.

Si está interesado envíenos sus datos a gente de éxito o a opciones, nuestro correo electrónico
gente.exito@gmail.com.

Hijos indecisos, padres al pendiente

Muchas veces los estudiantes que se están acercando a la etapa en donde deciden que estudiar se encuentran indecisos sobre que profesión del futuro les gusta. Según María de los Ángeles Corral del College Board, las actividades de verano pueden ayudarles en este proceso.

“Yo tengo primitos que me dicen hay tía es que no se quiero estudiar me gustan muchas cosas, me gusta mucho la computadora me gusta jugar mi Xbox, me gusta hacer skatebording, nos gustan muchas cosas, pues yo lo que les digo es que realmente siga por ese camino, descubriendo las cosas que les gustan pero también ábranse a otras oportunidades, los padres pueden mandar a sus hijos a campos durante el verano donde hacen actividades de todo tipo y eso les abre las cabeza a los niños a actividades que les pueden interesar, haciendo prácticas laborales, a veces se pueden hacer en la secundaria pero es más común que ya las hagan en la universidad”, dijo.

“Ahora que viene el verano los padres tienen que pensar cómo puedo ayudar a que mi hijo se mantenga ocupado, estimulado, motivado durante el verano para que eso también le ayude a pensar más en que carrera y en que quiere estudiar”, comentó.

Su hijo tendrá más éxito en un trabajo que estimule y ponga a prueba sus intereses. El College Board recomienda que el estudiante busque su trabajo de verano sabiendo primero cuáles son sus intereses y pensando de forma creativa en cómo pueden ser aplicados para convertirse en una carrera.

Por ejemplo, si le gusta la vida al aire libre podría buscar un puesto en parque nacional o en un campo de veraneo. Debería comenzar a buscar mucho antes del verano para explorar todas sus oportunidades.


Fuente: http://www.univision.com/content/content.jhtml;jsessionid=AWKQIVRMNDRH4CWIAA4SFEYKZAADWIWC?chid=2&schid=150&secid=3881&cid=2413420&pagenum=1

Mundial Sudafrica 2010

Que sería del mundial sin un balón, y así como cada 4 años se cambia de sede para el evento, igual cada 4 años se presenta el balón oficial con el que se jugaran todos los partidos. Y es que es increíble que la tecnología a alcanzado también la fabricación de los balones de futbol.

Evolución de los balónes del mundial


Es la 11ª versión de balón que adidas saca para el Mundial de la FIFA. Los 11 colores que presenta son un homenaje tanto al futbol como a Sudáfrica, primero país africano en el cual se va a realizar la Copa del Mundo. Los 11 colores del Jabulani de Adidas son un reflejo simbólico de los 11 jugadores de cada equipo, de los 11 idiomas oficiales de Sudáfrica y de las 11 comunidades sudafricanas que darán la bienvenida al mundo en la primera Copa Mundial de la FIFA que tiene lugar en África.

El diseño representa dos de las facetas más importantes del país organizador, diversidad y armonía, principios que hacen de Sudáfrica una nación tan colorida y hospitalaria, es decir, el anfitrión perfecto para un acontecimiento de tanta importancia.

Y por si fuera poco y sin mas palabras aquí les dejo un video sobre el proceso de fabricación de “Jabulani”, para que vean por ustedes mismos el porque este balón es ahora el más perfecto que hay en el mundo.

Fuente: http://www.webadictos.com.mx/2010/05/28/conoce-a-jabulani-el-balon-oficial-del-mundial/

pasos para que su idea de negocios logre publicidad gratis en periódicos, revistas, blogs o portales

La publicidad es siempre muy costosa y a veces inalcanzable para pequeños o medianos negocios donde el dinero no sobra jamás.

Por eso siempre es importante buscar maneras y formas para que distintos medios de comunicación hablen de nuestra idea de negocios y así conseguir publicidad gratis. Un reportaje sobre nuestra idea de negocios en un periódico o diario puede ser incluso más efectivo que una publicidad pagada.

La pregunta es ¿cómo es que podemos lograr la atención de esos medios de comunicación para que nos hagan un reportaje sobre nuestra idea de negocios?

En el blog DuctTapeMarketing tratan de contestar dicha pregunta y para eso nos dan 5 pasos a seguir para lograr esa publicidad gratis que me parece interesante reseñar:

Ideas de negocios



1. Escuchar.
Debemos de hacer una lista de 10 periodistas y/o bloggers y debemos de seguirlos para ver qué es lo que están haciendo, sobre qué escriben y que es lo que les interesa. Esa es la lista evidentemente de las personas a las que luego le pediremos que publiquen algo sobre nuestra idea de negocios.

2. Internet.


Va a encontrar que esas personas que están en su lista usan hoy en día el internet y deben de tener un blog, una cuenta twitter o algo por el estilo, pues bien comience a seguirlos en esas redes sociales, escriba comentarios a sus artículos por internet, en general trate de incorporarlos en su red social.

3. Haga Contacto.



A esta tercera etapa se debe de llegar luego de haber trabajado adecuadamente las dos primeras y consiste en recién hacer contacto con su lista creada en el punto uno y puede comenzar diciendo algo como: “El otro día escribiste sobre ……. me parece interesante … mira lo que mi idea de negocios está haciendo al respecto.” La idea es que cuando llegue a este punto usted ya sepa cual es el tema de interés del periodista o bloguer y que además éste por el paso 2. ya tenga una idea de quien es usted y que comenta sus artículos.

4. Notas de Prensa.


Independientemente al proceso antes señalados es bueno que envíe notas de prensa generales una vez al mes sobre novedades en su idea de negocios.

5. Amplificar.
Usa las redes sociales para amplificar noticias sobre tu idea de negocios, Facebook, Twitter o un Blog propio son excelentes herramientas para lograrlo.

Puede leer el artículo en inglés en DuctTapeMarketing

Caminar protege a las mujeres de los accidentes cerebro vasculares

El sencillo y buen hábito de caminar podría prevenir un problema muy serio. Las mujeres que caminan dos o más horas por semana o caminan rápido podrían tener un riesgo marcadamente menor de sufrir un accidente cerebro vascular, concluyó un estudio realizado con cerca de 40.000 mujeres.

El accidente cerebro vascular se encuentra entre las principales causas de muerte y de incapacidad grave. Esta patología se presenta cuando la sangre no llega a alguna parte del cerebro. Como consecuencia, estas regiones del sistema nervioso dejan de recibir oxígeno y nutrientes. Hay dos tipos de accidente cerebro vascular. Cuando un coágulo de sangre bloquea un vaso sanguíneo del cerebro se habla de un accidente cerebro vascular isquémico, pero si el flujo de sangre se ve impedido por el quiebre de un vaso entonces se denomina accidente cerebro vascular hemorrágico.

CAMINAR PARA LA SALUD

Los investigadores trabajaron con 39.315 mujeres de alrededor de 54 años de edad. Durante casi 12 años, todas las voluntarias informaron cada dos o tres años qué actividades practicaban en su tiempo libre, como caminar, trotar, andar en bicicleta o ir al gimnasio. A su vez, los científicos calcularon a qué velocidad caminaban habitualmente en su vida diaria.
Cumplidos los 12 años, 579 mujeres sufrieron un accidente cerebro vascular, siendo 473 de tipo isquémicos, 102 hemorrágicos y 4 de causa desconocida. Las damas que más activas estuvieron en su tiempo libre mostraron un riesgo 17% menor de desarrollar esta grave patología.

Fuente: http://salud.latam.msn.com/xl/latinoamerica/articulo_periodismo.aspx?cp-documentid=23882801

EL iPAD

Qué es el iPad, el nuevo dispositivo de Apple.

Esta novedosa apuesta tecnológica fue una de las más esperadas del momento (desde que se anunció en enero de 2010). Es así que en los Estados Unidos, donde se hizo su lanzamiento, se vendieron 300.000 unidades en su primer día a la venta.

¿Tiene las siguientes Características?

Tiene el tamaño de una página y es súper liviano (menos de libra y media). Como capacidad puede tener 16GB, 32GB o 64GB de memoria flash.

Físicamente el iPad es realmente delgado. Tan solo 1,32 cm de grosor en el punto máximo sus bordes son redondeados para que podamos sujetarlo de un modo más cómodo.

Tiene las mismas utilidades que un ordenador, cuyo sistema operativo está basado en el de iphone; y en él se pueden ver películas, escuchar música, comprar libros y revistas en línea, ente otras cosas.

Fuente:
http://www.reportajes.org/2010/04/05/que-es-el-ipad/

Estampados, la moda que trae el verano

Printmanía, será la protagonista de la nueva temporada, transformando un look neutro en un estilismo perfecto.

Estampados, la moda que trae el verano


Esta nueva temporada de verano boreal traerá como protagonista la ropa estampada. A cuadros, rayas, flores, lunares o con felinos. Los prints se transforman en el elemento estrella para hacer de un look neutro un estilismo perfecto, por lo que la tendencia esta temporada consiste en mezclarlos con prendas y complementos, sin miedo pero con moderación, para dar lugar a composiciones llamativas y veraniegas.Las últimas pasarelas han realizado muchas de estas muestras, para que sus seguidoras puedan tomar nota y decorar su armario.

Fuente: http://estilodevida.latam.msn.com/articulo_latercera.aspx?cp-documentid=24470575&wa=wsignin1.0

Consejos para un picnic saludable

Empieza a hacer calor y comer fuera de casa es una excelente opción para aprovechar durante más horas el buen tiempo. Tanto en la playa como en el campo irse de picnic es una opción divertida y para toda la familia y…¿por qué no? También muy saludable.

Te doy algunos consejos:
Si te animas a hacer un picnic tienes que saber que no tiene nada que ver con comer en casa, así que olvida lo aprendido y empieza de cero. Tanto la comida como los utensilios que utilizarás serán diferentes; empecemos por el principio. Como hará buen tiempo, las comidas calientes no son una buena opción. Lo más cómodo son platos fríos y sencillos de preparar. Una ensalada, bocadillos ligeros o una tortilla de patatas son buenas opciones.
La ensalada no la aliñes en casa, lleva lo que necesites para hacerlo en el lugar donde comas porque en caso contrario se puede estropear. Llévala guardaba en un tapper seguro, para que no corra el riesgo de abrirse.
Si prefieres hacer unos bocadillos hay muchas opciones sanas. En el supermercado puedes encontrar todo tipo de fiambres y en cuanto al pan, lo mismo; integral, con semillas, con fibra, sin sal…y os digo lo mismo del pan fresco que del pan de molde. La tortilla de patata es un plato típico de picnic, que además está buenísima fría. Como te comentaba con la ensalada guárdala en un tapper que cierre bien para que no se vuelque. Por cierto, el los bocadillos estarán mucho más buenos si los haces justo antes de comerlos. Agua fría (por el calor) y frutas frescas son un imprescindible. Para guardarlo todo la famosa “nevera de playa” es perfecta. pon algo de hielo y mantendras la bebida y la fruta fresca durante todo el día. En meses calurosos, recuerda que es imprescindible mantenerse hidratado! Buen picnic!

fuente: http://www.salood.com/consejos-para-un-picnic-saludable/

Estafas en la venta de Autos: Compradores, estén atentos

La mayoría de los usuarios de internet probablemente esté familiarizado con ciertos intentos de estafa por e-mail. Allí se prometen grandes sumas de dinero a cambio de un pequeño pago inicial. Este delito se conoce como fraude de pagos complejo y cada año las víctimas pierden dinero y sus datos personales suelen caer, inadvertidamente, en manos de cibercriminales.

El timo del MSN Auto Protection es un tipo de fraude de pagos complejo utilizado por cibercriminales en sitios web de venta de autos como MSN Autos. Funciona así:

El cibercriminal ofrece un auto en venta y cuando el comprador hace contacto, el estafador ofrece realizar la operación con un plan de pagos de terceros llamado “MSN Auto Protecion Plan” o “MSN Money”. El cibercriminal alega que esos servicios protegen a los compradores porque el pago se mantiene a salvo hasta que se entrega el auto. El problema es que no existe nada que se llame “MSN Auto Protection Plan” y MSN Money no es un servicio de pagos a terceros.

Aclaración: Servicios de pagos a terceros (como PayPal) sí existen. Para mayor información, mira Cómo utilizar servicios de pagos a terceros (http://www.microsoft.com/protect/fraud/finances/paying.aspx en inglés).

Luego, el cibercriminal envía por e-mail al comprador una imitación de mensaje que simula venir de MSN. El comprador hace el pago pero nunca recibe el auto. Como la estafa de la Lotería Microsoft y otros trucos que utilizan el nombre de Microsoft fraudulentamente, estas personas utilizan el logo de Microsoft e inclusive copian el lenguaje para que parezca un mensaje genuino.

Fuente:http://autos.latino.msn.com/articulos.aspx?cp-documentid=24131482

Paula Radcliffe o el coraje de las madres deportistas

La vida reciente de la inglesa esconde una historia que habla por sí sola... es un ejemplo de profesionalidad. Paula Radcliffe corrió a abrazar a su hija Isla tras ganar la Maratón de Nueva York

Paula Radcliffe corrió a abrazar a su hija Isla tras ganar la Maratón de Nueva York

La victoria de Paula Radcliffe en la Maratón de Nueva York constituyó una exhibición de épica y fuerza de voluntad. No es el único caso de mujeres que regresan de manera victoriosa a la elite del deporte tras ser madres, pero sí el más reciente y uno de los más espectaculares.

La atleta de Northwich, de 33 años, se quedó embarazada en la primavera de 2006, pero junto a su marido y entrenador, Gary Lough, continuó ejercitándose hasta el quinto mes de embarazo, acompañada en sus más de dos horas de trabajo diario en doble sesión por un equipo médico y con todas las atenciones.
A partir del quinto mes, siguió realizando maratonianas sesiones de bicicleta estática hasta escasas semanas antes del nacimiento de Isla, su gran inspiración para regresar con tanta violencia al Olimpo.

Fuente http://www.sport.es/default.asp?idpublicacio_PK=44&idioma=CAS&idnoticia_PK=456343&idseccio_PK=809

Aprendamos Ingles

Para poder aprender cualquier idioma como segunda lengua, necesitas memorizar un número mínimo de palabras.

Se estima que para empezar a hablar inglés, necesitas un mínimo de 500 palabras. En general, para poder memorizar palabras nuevas, utilizamos la repetición. Cada día podemos aprender un número de palabras, digamos cinco.

Escogemos las palabras y buscamos en el diccionario su significado y su pronunciación. Pidámosle a alguna persona que nos diga la pronunciación y si no hay nadie el internet tiene muchos recursos para buscar la pronunciación. En caso que ninguna de las dos opciones funcione, llámanos y te ayudaremos.

Busquemos palabras familiares o que utilicemos mucho. Luego, intentamos buscar una imagen en español que podamos asociar al sonido..

Recuerda, Todo lo hemos aprendido: caminar, hablar, incluso respirar. Hoy lo hacemos automáticamente. Algunas cosas nos cuestan más trabajo que otras, pero al final, si persistimos lo lograremos.

Espera más consejos en nuestra próxima edición de Opciones y Gente de Éxito.

YOGA ALCANCE DE TODOS

Queridos lectores les informamos que a partir de esta publicación vamos a tener un curso de yoga alcance de ustedes, de cada uno de ustedes.

A continuación vas a darle la introducción para que se empiecen a sentir atrapados por este fascinante tema.

Yoga es una técnica completa para adelgazar, mantenerse en forma y saludable, relajarse y mejorar la postura.

La yoga (o el yoga) nació en la India hace miles de años tiempo y puede ser practicada como parte de creencias y filosofías religiosas o como un ejercicio físico.

Como parte de creencias religiosas o filosóficas, la yoga es parte de la religión Hindú y la nueva era.

Como ejercicio posee muchas características beneficiosas como gran flexibilidad, control de respiración, ayuda a la postura y es muy relajante. Varios estudios han demostrado que la practica de yoga es beneficiosa para las mujeres mejorando la fertilidad y después de la menopausia.

La filosofía de la yoga es que los ejercicios de yoga ayudan a canalizar la energía positiva, benefician la salud porque abren los chacras (son como los puntos de flujo de energía en nuestro cuerpo).

De acuerdo a la religión hindú y a muchas ideologías de la “nueva era” la Yoga es usada no solo como ejercicio físico es también una técnica religiosa.

Pero si no cree en esas ideas, no se preocupe, la yoga también es para usted. Muchas personas practican yoga para relajarse y como ejercicio sin ligarla a ninguna religión.

La yoga le puede ayudar a aprender a respirar, lo cual es muy importante. Muchas personas no conocen de técnicas de respiración que les podría ayudar a calmarse, o en el caso de enfermedades respiratorias.

fuente: http://www.lindisima.com/yoga.htm

EDITORIAL

En el mes de marzo celebramos el día de la mujer.

Nuestra portada es un tributo a la diversidad cultural, a la igualdad y al deseo de hacer extensivo este reconocimiento los 365 días del año.

Por eso también en nuestro personaje Gente de Éxito, estamos rindiendo un homenaje a la obra de Alba en México y en Legado de un Padre, recordamos a Mercedes Sosa y su canción gracias a la vida. Tenemos que honrar nuestra cultura y nuestras obras.

La visión de esta revista es ser para la comunidad hispana una ventana de esperanza, de optimismo y motivación. Hay muchas oportunidades que se pierden por falta de información, hay muchos recursos disponibles que no se están utilizando. Somos una fuerza creciente que necesita líderes, jóvenes con visión, la orientación y la experiencia de nuestros mayores y sobre todo que necesita unirse y buscar a Dios, con compromiso, con entusiasmo.

Cuando llegamos a este país adoptamos y fuimos adoptados, formamos parte de una de las naciones más prósperas del mundo. Eso implica privilegios, grandes oportunidades para nuestros hijos, pero también responsabilidades y la obligación moral de estar a la altura de las circunstancias. Que no olvidemos nunca el inconformismo, el anhelo que nos trajo porque ese es el fundamento y la fuerza que nos impulsa a seguir mejorando, a seguir preparándonos y a seguir aportando lo mejor de nosotros.

Para poder seguir llegando a sus hogares necesitamos su apoyo. Son los comerciantes que se anuncian los que hacen posible esta obra. Sin ellos no podríamos financiar este proyecto. Ellos se benefician cuando usted los visita, cuando usted los llama y cuando usted los recomienda. Contamos con Ud.

Efrain Cruz

Publisher

BANCARROTA (BANKRUPTCY)

Infórmese bien

En nuestra última publicación hablamos de los pros y contras de la Quiebra, también llamada bancarrota o en Ingles, Bankruptcy.

Muchas personas nos hicieron varias preguntas relacionadas con este tema por lo cual acudimos nuevamente a la asesoría de Laura Hernández, quien trabaja para ELITE SERVICES, y nos explicó que son millones los que se sienten cada año ahogados por las deudas; para muchos declararse en bancarrota es la única salida de una situación insostenible. Esta opción debe ser considerada como un último recurso examinando las consecuencias positivas y negativas a corto, mediano y largo plazo, que son muchas. Sí es una solución, pero no para todos.

Existe un porcentaje elevado de personas que optan por este recurso llevados por publicidad engañosa que no explica claramente qué involucra un proceso de bancarrota. En muchos casos no se han explorado todas las posibilidades. Se debe consultar con expertos antes de tomar una decisión. Sin embargo, en situaciones de desempleo prolongado o de deudas que exceden la capacidad de pago lo más probable es que se vea obligado a recurrir a la quiebra.

Este engorroso proceso legal afecta el crédito durante varios años y conlleva muchas veces una revisión de sus decisiones financieras, sus deudas y tomar clases de manejo financiero. Pero también significa un punto final al angustiante peso de una deuda impagable. Pida información, de ser posible con más de un profesional, y acuda a las instituciones públicas que en forma gratuita ofrecen consejería financiera. Para una consulta gratis.

LOS IMPUESTOS todos lo pagan

¿Que debemos saber al preparar nuestros INCOME TAXES?

Chris hace todos los años sus impuestos. El año pasado sin embargo recibió una revisión de lo declarado y la notificación de tener que pagar una suma de dinero por el Estatal. ¿le pregunto a su preparador cual era la razón?

La respuesta fue que a veces el Estado cobra Impuestos y a veces no. Esta respuesta no lo dejó contento y decidió consultar a José Rodríguez propietario de M.S. Financial Services, quien después de estudiar sus documentos le comentó que no se había declarado el total de sus gastos como estudiante de Colegio (College) y que eso necesariamente afectaba su declaración. (Ver anuncio en la portada).

Una vez hicieron los ajustes, resultó que también en los impuestos Federales el colocar el total de sus gastos estudiantiles daba como resultado una mayor devolución a su favor.

Esta es la razón, por la cual debemos asesorarnos al momento de hacer nuestro income tax. La experiencia y el conocimiento son muy importantes para hacer las cosas bien y no tener problemas ni en el presente ni en el futuro. Recordemos que nuestros impuestos pueden ser revisados en los años siguientes. Muchas veces hay deducciones que la gente no utiliza debidamente y por eso terminan recibiendo menos o pagando más.

CENTRO CRISTIANO TODOS SANTOS

En el año 2002 mi esposo y yo empezamos a trabajar en una colonia de muy bajos recursos económicos, empezamos a trabajar con adolecentes y niños con manualidades e historias bíblicas. Poco tiempo después abrimos un desayunador para niños en la Iglesia Centro Cristiano Todos Santos, en Colonia Todos Santos,

Ensenada, México.

Viendo la necesidad de como muchos de ellos pasaban hambre y como a algunos jóvenes y niños sus padres trabajando los dejaban solos.

Entre ellos estaban Alex y Paola, trabajaba en un centro nocturno y siempre los dejaba solos o con vecinos viviendo en una condición muy deplorable.

Su madre empezó a vivir con diferentes hombres, colocando en riesgo a la pequeña Paola. En una ocasión Paola dejo de venir al desayunador y fui a buscarla a su casa, ahí pude ver con mucho dolor en mi corazón que la niña había intentado cortarse las venas de sus manitas, le pregunte ¿porqué hiciste eso Paola? Por que ya no quiero vivir me contestó. Puede usted imaginarse el dolor en mi corazón al escuchar esas palabras de esta pequeñita, ya no quería vivir, ¿qué es lo que pasaba en su vida? Platiqué mucho con ella le dije que la amaba y que Dios la amaba mas, que El quería que ella fuera feliz y traté de darle las mejores palabras que pude y consolarla.

La niña siguió yendo al desayunador por varios meses y después volvió a faltar, su hermanito tampoco venía, se había escapado de la casa y no sabían de él. Fui a buscarla y la encontré muy enferma, no podía caminar. Estaba llena de granos infectados todo su cuerpecito, su piel y ojos estaban amarillos, también estaba mal de su estomagó. Su mamá me dejó verla y le pregunté si ya la había llevado al médico y me dijo que no. Que no tenia para llevarla y no podía, le dije que si me permitía llevarla y me dio permisó. El médico le mandó hacer estudios y me dijo que la niña tenía hepatitis y los granos eran de picaduras de pulgas e insectos y como no tenia higiene se infectaron. Hablé con la mamá y le dije que la niña necesitaba muchos cuidados e higiene, que yo se los podía dar y me dejó llevar la a nuestra casa. Le ponía medicina granito por granito. También tenía que llevar una dieta por su hepatitis, eran muchos cuidados. Ya una vez en casa me di cuenta que la niña había sufrido muchos abusos. Me platicó como su mamá la mandaba por dinero con hombres desde los 6 años de edad. La niña estaba muy perturbada. La empecé a llevar con una psicóloga y después psiquiatra. Empezamos a darle todo nuestro amor. Su mama me dio la patria potestad temporal y recogí también al niño.

Alex también había sufrido mucho y más de ver como abusaban de su hermanita y al no poder hacer nada siendo tan pequeño. Gracias a Dios que nos conectó con gente que ama a los niños e iniciamos una casa hogar, la cual fue de gran bendición para nuestras vidas. Y donde pudimos llevar a todos esos niños que levantamos de las calles, y trabajamos un tiempo allí, la casa hogar sigue funcionado. Nosotros ya no estamos ahí pero el fruto lo hemos visto, esos niños son ahora unos adolescentes, y para ellos somos sus papas, Paola está en una casa hogar y tiene ahora 15 años, Alex esta en un tutelar de menores, tiene ahora 16 años.

Siempre los miramos y tenemos contacto con ellos y con la mayoría de los niños que levantamos. Es algo muy hermoso el poder servir y dar algo al necesitado. Dios ha sido maravilloso en mi vida y no tengo con que pagarle, así que con mucho gusto doy del amor que Él ha puesto en mi corazón y le doy gracias por mi esposo quien me ha apoyado en todo.

Invito a todo el que lea este pequeño testimonio, que como esta hay tantos mas, a que tenga amor, y compasión para los necesitados. Puede ser una necesidad emocional, económica o espiritual. Deseo que su corazón este siempre dispuesto.

Que Dios les bendiga.

Alba Villalobos

CELEBRANDO A LA MUJER

Hija, durante el siglo XX la mujer se emancipó: pudo estudiar, votar, igualar sus derechos, trabajar, expresarse, decidir su destino, disfrutar su sexualidad, opinar y tomar decisiones acerca de su vida y su entorno: gozar de los mismos derechos que el hombre e iguales responsabilidades y obligaciones. Aun quedan metas por alcanzar y discriminaciones como las salariales y otras que habrán de resolverse. Es bueno conocer la historia para poder valorar estas conquistas, este progreso y entender por qué tenemos que celebrar con orgullo el día de la mujer.

La mujer y el hombre del siglo XXI tienen que abandonar el “machismo”, el “hembrismo”, el “feminismo” y entender que son las partes de una sola unidad, si quieren funcionar juntos. Lo que se ha escrito sobre el hombre y la mujer tiene que ser revisado a la luz de la nueva realidad social. El hombre y la mujer tienen que redescubrirse y reinventarse en este siglo XXI. Hija esa es la tarea de las nuevas generaciones, es tu tarea. La Historia debe conocerse para no repetir los errores del pasado y en el área de las igualdades sociales se han cometido muchos errores.

Muchas mujeres han escrito su nombre en la historia luchando por esa igualdad. Una que tú y yo admiramos es Mercedes Sosa (q.e.p.d.), conocida como La Negra Sosa o La Voz de América, fue una cantante de música folclórica argentina reconocida en América Latina y Europa. Se definía a sí misma como “cantora” antes que “cantante”, en lo que fue una distinción fundamental de la nueva canción latinoamericana de la que ella fue una de las iniciadoras: “cantante es el que puede y cantor el que debe” (Facundo Cabral). Ese ideal fue expresado por Mercedes Sosa en los títulos de sus álbumes como Canciones con fundamento y Yo no canto por cantar. En honor de todas las mujeres, en tu honor, en honor de mi madre, la canción gracias a la vida y a la mujer que la propicia.

Preparándose a Tiempo Para la Universidad

“Debemos lograr que por lo menos dos años de universidad sean tan comunes en los Estados Unidos en el siglo XXI como lo es hoy la educación de la escuela secundaria, y tenemos que abrir las puertas de la universidad a todos los que quieran estudiar.” (*Bill Clinton).

Un título de una universidad de dos o de cuatro años es cada vez más importante para abrir las puertas a la oportunidad económica y educativa en los Estados Unidos. La obtención de una educación universitaria requiere mucho tiempo, esfuerzo y una planificación cuidadosa por parte de los padres y los estudiantes, pero proporciona el conocimiento y las destrezas que los estudiantes usarán por el resto de sus vidas para tener éxito en todo lo que emprendan. Al ir a la universidad, los estudiantes:

Obtienen (y mantienen) un mejor empleo: cada día más empleos requieren una educación superior a la de la escuela secundaria. Con una educación universitaria de dos o cuatro años, sus hijos podrán elegir entre más empleos.

Ganan más dinero. En promedio, la persona que va a la universidad gana más que la persona que no ha ido a la universidad.

A medida que los estudiantes maduran y se informan sobre diferentes oportunidades, pueden cambiar de opinión varias veces acerca del empleo que quieren obtener. El cambio de opinión no debe ser motivo de preocupación, pero la falta de planificación sí debe serlo.

Las familias deberían empezar a conversar sobre la universidad desde que un hijo o hija está en el sexto grado. Deje bien en claro que usted espera que sus hijos vayan a la universidad, y comiencen juntos a planificar cómo llegarán allí. Todos saben que los cursos y las calificaciones en la escuela secundaria cuentan para la admisión en la universidad, pero mucha gente no se da cuenta que una educación universitaria se apoya también en los conocimientos y destrezas adquiridas mucho antes. Su hijo debería planificar un cronograma de cursos de la escuela secundaria temprano, en el sexto o séptimo grado.

Gente de Éxito y Opciones se unen a la campaña de Univisión es el momento (ver www.eselmomento.com) y a partir de esta edición retoma su proyecto U FOR YOU esbozado por nuestros corresponsales Jr. quienes nos informaran por que debemos ingresar a la universidad y cómo hacerlo.

EJERCICIO, TURISMO Y SALUD

salidas terapéuticas

Cada vez existen más evidencias científicas que relacionan los problemas cardiovasculares factores de riesgo como la obesidad, diabetes o hipertensión.

La práctica de ejercicio físico es altamente recomendable, pues no sólo se produce una reducción de las presiones arteriales, sino que también tiene un efecto beneficioso sobre otros factores de riesgo cardiovascular tales como la obesidad, diabetes, colesterol alto, etc. Sea cual sea su edad hacer regularmente ejercicio físico moderado es un hábito saludable que le reportará beneficios: más energía y capacidad de trabajo, combatir el estrés, mejorar la Imagen que usted tiene de sí mismo, incrementar la resistencia a la fatiga, combatir la ansiedad y la depresión, mejorar el tono de sus músculos; al quemar calorías, pierde peso, mejorar el sueño, etc. Además, el ejercicio proporciona un camino fácil para compartir una actividad con amigos o familiares y una oportunidad para hacer nuevos amigos.

Por eso hay empresas de turismo que están creando diferentes programas con el objetivo que la gente haga ejercicio teniendo en cuenta la edad, la condición física y ofreciendo alternativas en cuanto al tiempo y el lugar donde se pudiera practicar el ejercicio.

Terapeutas especializados hacen una valoración, proponen destinos posibles y duraciones (programas de 1, 2 o 3 días principalmente el fin de semana) se le da a cada persona el cronograma y horarios del programa. Este programa se hace con base en una sugerencia previa de sitios como parques, fincas, ecoturismo, zonas naturales termales. Para estas jornadas se manejan grupos pequeños ya que el servicio terapéutico es personalizado.

WE CARE/NOS IMPORTAS

Gente de Éxito y Opciones continúan hoy una convocatoria a Instituciones y Personas interesadas.

Día a día se están reduciendo más los beneficios y ayudas que reciben nuestros adultos mayores. Uno de los más importantes es la opción de una persona que los visite en casa y los ayude. Desafortunadamente muchos de nuestros abuelos están perdiendo este importante beneficio.

Por eso queremos convocar a las instituciones y personas interesadas en ADOPTAR UN ABUELO.

Queremos crear un grupo de voluntarios, principalmente jóvenes, en Whittier y Pico Rivera interesados en visitar y acompañar a nuestros adultos mayores. Acompañarlos, ayudarlos con en sus casas y salidas. Cosas que a veces para ellos pueden complicarse.

Si está interesado envíenos sus datos a gente de éxito o a opciones, nuestro correo electrónico gente.exito@gmail.com

COMO PREVENIR ENFERMEDADES

ejercicio y dieta sana.

La vida saludable es una de las mejores medidas para prevenir la aparición de enfermedades.

Entre las pautas para una vida saludable, se aconseja mantener una actitud mental positiva, un peso adecuado, practicar ejercicio físico al menos durante 30 minutos al día, limitar el consumo de grasas y azúcares incluidos los refrescos y comer frutas, vegetales, legumbres y cereales integrales, tomar mucha agua y sonreír lo mas que pueda.

Además, es recomendable limitar el consumo de carnes rojas a menos de 750 gramos a la semana y reducir el de carnes procesadas, como bacón o salchichas. También se le aconseja que el consumo semanal de alcohol no rebase de dos medidas en los varones y de una en las mujeres, así como limitar el consumo de alimentos salados.

¿FALTA DE MOTIVACIÓN?

¡¡ Cómo motivarse diariamente !!

Algunos secretos prácticos para motivarse diariamente:

Primero que todo se debe tener una actitud positiva frente a la vida y sus circunstancias. La lectura de un buen libro, escuchar algo constructivo y esperanzador siempre ayuda. Vivir cada día como si fuera el último y recordar que todo pasa es esencial. Otras cosas que pueden ayudar:

- Relacionar el sufrimiento futuro con su falta de acción en el presente. Por ejemplo, si no quiere levantarse para ir a trabajar, relacione esto con las consecuencias: perder el trabajo, incumplir los pagos, etc., Esos efectos negativos le motivarán a levantarse.

- Observa y premia los esfuerzo. Proyectar en su cerebro recompensas al empeño y la dedicación genera motivación inmediata.

- Mantener su mente en buen estado emocional y su cuerpo en un buen estado físico. Con alegría, esperanza y energía puede tener motivación diaria. Disfrutar de los detalles, sonreír más a menudo, una tacita de café, hacer ejercicio, caminar cuanto pueda; dormir bien; no consumir mucha azúcar, ni sal, practicar respiraciones profundas; escuchar la música de su predilección; ayudar a alguien por el solo gesto de ayudar.

-Concentrarse en las metas y priorizar. Quizás para llegar a la meta más importante habrá que realizar muchas tareas aburridas o fastidiosas. A veces se deja lo importante por hacer lo urgente que no es otra cosa que metas que se descuidaron y dilataron.

-Resuelva sus problemas personales. Si está contento estará más motivado. Resuelva esos sentimientos negativos que a la única persona que afectan es a usted. Practicar el perdón; pedir disculpas, controlar la ira. Animarse, esforzarse por apartar de su vida la tristeza y la depresión.

-Empiece ya, aunque sea de a poquito. De un paso y luego otro. No le ha pasado que a veces no tiene ganas de hacer nada pero se empieza a hacer algo, empieza a moverse y muy pronto está haciendo más y más. Levántese, muévase, comience por las tareas menores y así poco a poco se sentirá motivado para seguir con las metas más grandes.

Se trata de poner esto en práctica. Es su decisión. ¡Decida!

Estuche cargador solar

Con la tecnología de los paneles solares se pueden cargar un montón de dispositivos, pero el problema es tener uno de estos a mano, sobretodo lejos de centros poblados. Pero existe una solución que permite recargar pequeñas devisas como celulares, MP3, cámaras digitales, etc. Hablamos de un estuche cargador solar, ideal para llevarlo a los campamentos o cualquier lugar que vayas de excursión.

Viene con un cable USB y varios tipos de cables para móviles. Incluso si no hay sol puedes cargar montándolo en la pared.

Fuente http://tecnomagazine.net/2010/02/03/estuche-cargador-solar/

¿Quién maneja mejor?

¿Hombres o mujeres?

Luego de un estudio realizado que analiza las diversas infracciones de tránsito, para luego comparar cuántas veces fueron citados los hombres versus las mujeres, se concluyó que los hombres cometen más infracciones y que manejan de una forma más peligrosa que las mujeres. También se estableció que los hombres causan más accidentes y daños más costosos.

Los hombres tienen ligeramente más violaciones, cerca del 5 por ciento que resultan en accidentes, que las mujeres y debido a que los hombres son más proclives a quebrantar las leyes de velocidad, adelantamiento y ceda el paso, los accidentes resultantes causados por los hombres acarrean reembolsos más caros que los causados por las mujeres.

En el primer lugar de la lista se encontró que los hombres son citados por manejo imprudente 3.41 veces más que las mujeres. La conducción temeraria es considerada una de las más serias ofensas de tráfico por las cortes ya que implica el desprecio por los derechos y la seguridad de las personas y de la propiedad ajena.

Fuente http://autos.latino.msn.com/seguros/articulos.aspx?cp-documentid=20734687

David Bisbal interpreta la canción del Mundial de Sudáfrica 2010

El cantante español David Bisbal interpretar la canción de la Copa del Mundo de Sudáfrica 2010. Titulada “Waving Flag” (Agitando bandera), que se empleará en los eventos relacionados con este acontecimiento en España, Latinoamérica y entre los hispano parlantes que habitan en Estados Unidos.

El tema, que Bisbal interpreta junto al cantante somalí K’naan, compositor de la canción oficial, forma parte del vídeo promocional del Mundial, que ya se emite en todas las cadenas nacionales e internacionales.

La letra, mitad en inglés y en español, está inspirada en las costumbres africanas, basándose en el amor, el optimismo y la hermandad entre los países a través del fútbol.

LA IMPORTANCIA DE TOMAR AGUA TODOS LOS DIAS

Médicamente se ha comprobado que es muy saludable beber agua inmediatamente al levantarse en la mañana.

Según estudios realizados se ha notado una gran mejoría en dolor de cabeza, dolor de cuerpo, artritis, taquicardia, epilepsia, exceso de gordura, bronquitis, asma, TB, meningitis, enfermedades urinarias y del riñón, vómitos, gastritis, diarrea, diabetes, hemorroides, cáncer, enfermedades del oído, nariz y garganta..

Al levantarse en la mañana y antes de lavarse los dientes, beba 5.5 onzas, comience con un vaso de agua y gradualmente aumente la cantidad hasta llegar a cuatro vasos por día. Lávese y límpiese la boca pero no coma o beba nada por 45 minutos. Aquellas personas mayores o enfermas que no puedan beber 4 vasos de agua al principio pueden comenzar por tomar un vaso de agua y gradualmente aumentar la cantidad hasta 4 vasos por día.

Beba agua y este saludable y activo.

Los Chinos y los Japoneses beben te caliente con sus comidas, no agua fría. Es agradable beber un vaso de agua fría o de una bebida fría después de las comida, sin embargo, el agua fría o la bebida fría solidifica el alimento grasoso que usted acaba de ingerir.

Importancia del español

Actualmente el interés por aprender idioma español crece cada vez más, estos son algunos de los motivos:

Aproximadamente 420 millones de hispanohablantes.

Manejar el español se ha transformado en una ventaja competitiva en el mercado laboral.

El español es la lengua materna de aproximadamente 350 millones de personas en 21 países, lo que representa un mercado muy atractivo.

En el mundo, el español es el segundo idioma en comunicación internacional y el tercero en política, economía y cultura.

La población hispana en los Estados Unidos ha crecido 60% en tan sólo una década.

Los países de Hispanoamérica presentan un fuerte crecimiento económico, lo que los convierte en importantes socios comerciales.

La globalización del comercio y, por lo tanto, de las empresas hace imprescindible dominar este idioma.

Fuente: http://www.meridionalspanish.com/static_1_1_spanish.asp?lang=es-la